因?yàn)榇篼溔羧~青汁中的大量的食物纖維會抑制脂肪、糖分和膽固醇的吸收，從而最終達(dá)到飯后抑制血糖以及血液中膽固醇含量升高，預(yù)防脂肪肝等病癥

食物纖維具有含水膨脹、增加便量、刺激腸壁、吸附膽固醇、膽酸等有毒物質(zhì)、促進(jìn)排泄的功效，預(yù)防及改善高血壓、高血脂、糖尿病、脂肪肝、動(dòng)脈硬化等癥狀

辣木又稱鼓槌樹。辣木籽為辣木樹的種子，在護(hù)肝戒酒，增強(qiáng)人體免疫力方面都具有顯著療效辣木籽用來治療肝臟、脾臟、經(jīng)絡(luò)等特殊部位的疾病。還可協(xié)助改善、預(yù)防疾病，改善睡眠、增強(qiáng)記憶力、延緩衰老

桑葚中含有豐富的白黎蘆醇。白黎蘆醇是一種有效的抗氧化劑，能抑制低密度脂蛋白的脂質(zhì)過氧化反應(yīng)，還能降低血小板聚集，從而預(yù)防動(dòng)脈硬化。

酸酸甜甜的，含有豐富的營養(yǎng)元素，對人體的肝臟腸胃都有很好的養(yǎng)護(hù)效果，除含有大量人體所需要營養(yǎng)物質(zhì)外，還含有烏發(fā)素哦，能使頭發(fā)變得黑而亮澤。

蒲公英是我們在農(nóng)村常見的野花，它全身都是寶，這是它的根，也能泡水喝，而且有非常好的養(yǎng)肝作用。

蒲公英含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，有保肝、強(qiáng)化肝臟的作用，平時(shí)喝上一杯蒲公英茶，能預(yù)防肝硬化的產(chǎn)生