血栓就像是游走于血管內(nèi)的幽靈，一旦堵塞血管，會使血液的運輸系統(tǒng)癱瘓，其結果可能是致命的。而且，血栓可發(fā)生在任何年齡、任何時間，嚴重威脅生命健康。

今天小編就帶大家認識一下，身體因患血栓而發(fā)出的5種“求救”聲！

身體有血栓的5個預警信號

1、睡覺單側流口水

特別是老人，如果睡覺的時候總是單側出現(xiàn)流口水的情況，就要小心是不是因為血栓導致的了。因為血栓會導致咽腔局部肌肉功能失調(diào)。

2、胸悶胸痛、呼吸困難

很多老年人比較容易得肺血栓，而血栓在早期的時候很容易會出現(xiàn)的一種征兆就是胸悶胸痛。

這是因為肺血栓會導致肺部血流受到阻礙，從而使肺部的血液供應不足，就會造成胸悶的情況，嚴重者會導致胸痛。除此之外，胸部血栓還會導致呼吸困難，嚴重者會導致猝死。

3、頭暈目眩，語言不清

老年人在得腦血栓之前就是高血壓患者，所以他們在最早的時候非常會容易出現(xiàn)的一種癥狀就是頭暈目眩，尤其是經(jīng)常高血壓的人，如果每天出現(xiàn)眩暈的次數(shù)超過五次，就一定要警惕腦血栓是否會發(fā)生。

另外，腦部血栓還會導致言語不清，如果家中老人說話含糊不清，就要引起足夠重視了！

4、間歇性跛行

其實出現(xiàn)血栓，這是因為人體的血脈流通不暢。而如果下肢深靜脈血栓出現(xiàn)之后，就會讓人出現(xiàn)手腳發(fā)麻，發(fā)涼，即便是拎包也會覺得手顫抖，所以如果出現(xiàn)間歇性跛行，也要注意檢查是否是血栓。

5、腹痛

可能很多人不知道，腹痛有時候也是因為血栓，這是因為腸動脈血栓的出現(xiàn)。即便生活當中，很多人可能對于常腸靜脈血栓的形成不夠重視，但大家一定要注意如果一旦經(jīng)常性發(fā)生腹痛的癥狀，要及時到醫(yī)院去檢查，因為如果長期如此嚴重的話，須要進行腸道的切除手術。

預防血栓記住一個字--動

專家指出，事實上，靜脈血栓是完全可防可控的。世界衛(wèi)生組織提醒，連續(xù)4個小時不運動就會增加患靜脈血栓風險。所以，要遠離靜脈血栓，“動”是最有效的防控措施。

在生活中改掉“久坐不動”的習慣，是預防血栓必備方法！

走起來，從頭到腳防血栓

在預防血栓方面，走路能保持有氧代謝、增強心肺功能，促進全身從頭到腳的血液循環(huán)，防止血脂在血管壁堆積，防止血栓形成。

多喝水預防血栓

晚睡前喝杯開水，可防止血栓形成，平時也要養(yǎng)成飲水習慣，每天飲水1000-1200毫升，有利于血液循環(huán)，降低血液粘稠度，對預防血栓很有好處。

常吃廚房一種調(diào)味品，能疏通血管，沖走血栓

大蒜

大蒜具有豐富的大蒜素,是天然的血液稀釋劑,能增強心臟的收縮力量,保障血液系統(tǒng)的流暢性，降低動脈血管的壓力,促進血液的循環(huán),避免多種心血管障礙。

洋蔥

洋蔥是所知惟一含前列腺素A的蔬菜。前列腺素A能擴張血管、降低血液黏度,因而會產(chǎn)生降血壓、增加冠狀動脈的血流量，預防血栓形成的作用。

血管的“天然清潔工”--蒿稀綠茶

蒿稀綠茶含茶甘寧,能提高血管韌性,使血管不宜破裂。含有的兒茶酚能防止血液氧化，降低膽固醇。一天要喝三杯以上蒿稀綠茶就能起到保護血管的作用。

專家建議，每天喝幾杯蒿稀綠茶有助于降脂。蒿稀綠茶里的綠甘寧成分，可以起到保護血管和潤滑血管的作用；防止心情不好時，心腦血管會發(fā)生意外的栓塞甚至破裂。蒿稀綠茶中的茶多酚可以防止微血管壁破裂出血。還可以降低膽固醇，抑制動脈粥樣硬化。