今天我們講講讓家長們感到頭疼的常見疾病，咳嗽。小朋友每年都會感冒咳嗽幾次。每次一咳嗽，大人的心都跟著顫抖。也許孩子沒怎么樣，大人卻如臨大敵了。

中醫(yī)里咳嗽一般分為外感咳嗽和內(nèi)傷咳嗽。小兒以外感咳嗽多見。

外感咳嗽又可分成風寒和風熱咳嗽。很多家長分不清寒熱?，F(xiàn)在我就教大家區(qū)分一下。

風寒咳嗽：鼻塞流清鼻涕，發(fā)冷。頭痛。沒有汗最初是干咳或者少痰。舌苔薄白。

風熱咳嗽：流黃鼻涕，口渴嘴唇干燥?？人杂刑?，如果能吐出則是黃痰。嗓子紅痛。便秘，小便黃。舌頭紅舌苔黃。

小兒的肺臟嬌嫩。抵抗外界天氣變化功能不足。從口鼻，皮毛侵襲，很容易侵犯到肺。所以就會產(chǎn)生咳嗽。

風寒咳嗽我們推拿那些穴位呢：三關 八分鐘 、清肺經(jīng) 五分鐘 、內(nèi)八卦五分鐘、天突穴3分鐘。

此方義：溫補陽氣，宣肺、寬胸理氣，化痰止咳

三關：

肺經(jīng)

八卦：

天突：兩個鎖骨中間，胸骨上窩正中

風熱咳嗽：天河水八分鐘、清肺經(jīng)五分鐘， 清補脾三分鐘（有痰咳不上來推 四橫紋 五分鐘 痰多在嗓子里呼嚕嚕響揉 掌小橫紋五分鐘） 揉膻中三分鐘

方義：清熱健脾化痰

天河水

清肺經(jīng)

清補脾

四橫紋

掌小橫紋

膻中：兩乳頭中間，順時針揉

當然，咳嗽也要區(qū)分是不是咽炎，過敏性咳嗽。肺炎。如果帶喘還要考慮是不是哮喘。

我簡單說一下，咽炎是覺得嗓子有異物感，嗓子干總想喝水。干嘔。

過敏性咳嗽：持續(xù)兩周以上干咳，無流涕等癥狀。夜間咳嗽加劇

肺炎：一般為干咳，持續(xù)兩周以上。夜間加劇咳嗽，發(fā)熱

哮喘：頻繁咳嗽，胸悶。呼吸困難。有痰

具體癥狀和推拿方法以后會和大家分享。

還有家長們需要提起警惕的是以下幾種情況，此類情況是馬上需要去醫(yī)院急診的。

1、急性喉炎：說話聲音嘶啞，咳嗽像小狗叫。孩子上不來氣特別煩躁時

2、類百日咳，百日咳：呼吸急促，痙攣性咳嗽，也可以出現(xiàn)典型的雞鳴樣吼聲。

3、突然劇烈咳嗽（背異物嗆到）

平時的預防也是很重要的，加強孩子的體質(zhì)增強免疫力，讓孩子少生病才是最根本的。

1、讓孩子多多參加戶外運動。孩子不是越胖越健康，控制體重。增加免疫力。

2、耐寒訓練。不需要把孩子捂的過分嚴實。

3、飲食均衡：食譜越廣越好，不要總吃單一幾樣蔬菜水果。遠離零食油炸食品。

4、平時多喝白開水，出汗了要及時換衣服，保持身體干爽，可以準備汗巾。

5、家里要通風，避免去人多的地方，家里有人生病要帶口罩隔離。