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【新年菜】家宴上最人討喜歡的12道小炒~

 喬梓閣人 2018-02-06

食物是最美的情書



推薦語...

過年家宴,沒有大魚大肉,總覺得不完整。如果只是大魚大肉,又難免讓人覺得膩煩。若說什么菜最討人喜歡,個人覺得還是要數(shù)開胃小炒。小炒雖簡單,但更注重搭配,多吃也不膩。以下,整理了12道適合家宴的小炒做法,喜歡的親們不妨收藏~

 


第一道:咕咾肉



咕咾肉又叫咕嚕肉,是非常有名氣的一道傳統(tǒng)家常菜。這道菜外觀紅亮誘人,吃起來清新解膩、酸甜可口,非常增進食欲。



具體制作方法

第一步:準備食材。豬里脊肉400克、菠蘿400克、紅椒1個、青椒1個。(也有人喜歡用五花肉來做,這個就隨自己口味和喜好了。)

第二步:菠蘿切好后,放到淡鹽水中浸泡30分鐘。


第三步:里脊肉去掉筋膜,切成1.5厘米厚的片。

第四步:在肉表面切十字花刀,但注意不要切斷。(兩面都要切哦。在表面切一些花刀,吃起來口感好,也更容易入味。)

第五步:把里脊肉切成條后,再切成小塊,如圖。

第六步:肉切好后放到一個大碗中,然后放入一只蛋清、1勺料酒、1勺鹽抓勻,腌制20分鐘。

第七步:將青、紅椒切成菱形塊。

第八步:肉腌好后,在表面粘一層干淀粉。

第九步:鍋中倒入適量的油,油熱后將裹好干粉的肉依次下到鍋中,炸至成熟,然后撈出。

第十步:將油溫升高,將肉再次放到鍋中炸30秒。(復(fù)炸一次,可以讓肉表皮更加酥脆。)


第十一步:將青、紅椒放入鍋中過一下油。(時間不用太久,十幾秒就可以了。)

第十二步:鍋中留少許底油,然后放入4勺番茄醬煸炒勻均。(勺子是家中最小號的湯勺。)

第十三步:往鍋中放入2勺白糖,1勺白醋,翻炒勻均后,倒入少許水,再倒入半碗水淀粉,翻炒勻均,如圖。

第十四步:將菠蘿、肉、青紅椒一起放到鍋里翻炒勻均。

第十五步:翻炒至每塊肉上都裹滿湯汁,然后再淋一點點剛才炸肉剩下的熱油,再次翻炒均勻即可出鍋。(出鍋前淋少許熱油,可以讓整道菜看來更加紅亮。)

小提示

菠蘿含有菠蘿酶,如果直接食用,可能會引發(fā)過敏反應(yīng)。所以,食用前要放入鹽水中浸泡半個小時,鹽水能有效溶解酶,還能讓菠蘿更加香甜。

 


第二道:蘆筍炒蝦仁



這是一道看著好看,吃著美味的營養(yǎng)小炒。它將蝦仁、蘆筍這兩種健康食材搭配在一起,實現(xiàn)1加1大于2的效果。整道菜營養(yǎng)搭配合理完善,色澤鮮亮誘人,口感清爽開胃,絕對是小炒中的佳品。



具體制作方法

第一步:準備食材。蘆筍300克、鮮蝦300克、姜少許、蔥少許。

第二步:把蝦的頭、腳、殼、蝦線去掉,如圖,一個蝦仁就剝好了。

第三步:在蝦背上橫切一刀,如圖,但不要切斷。

第四步:將所有處理好的蝦仁放入一個大碗中,依次放入1勺料酒、少半只蛋清、1勺玉米淀粉抓勻,腌制10分鐘備用。

第五步:把蘆筍底部較老的地方去掉,然后切成小段備用。


第六步:鍋中倒入適量的水燒開,然后將蘆筍放入鍋中,再倒入幾滴食用油,焯一分鐘后,將蘆筍撈出。

第七步:鍋中倒入少許油,油熱后將蝦仁放入鍋中滑炒至變色,然后盛出備用。

第八步:鍋中再倒入少許底油,油熱后將蔥末和姜末放入鍋中煸炒出香味。

第九步:將蘆筍和蝦仁放入鍋中,轉(zhuǎn)大火翻炒均勻。

第十步:往鍋中放入一勺鹽調(diào)味,翻炒均勻后再淋幾滴香油即可關(guān)火。

第十一步:裝盤盛出開動吧~    

 


第三道:杭椒牛柳



這道杭椒牛柳,牛肉鮮美滑嫩,杭椒香辣脆嫩,拌在米飯里吃,滋味十足,極其下飯。



具體制作方法

第一步:準備食材。牛肉300克、杭椒200克、姜適量、蒜適量。(牛肉最好選擇牛里脊肉,這樣口感更加鮮嫩。)

第二步:將牛肉切成粗一點條。杭椒從中間切開,切成兩瓣。姜、蒜切末備用。(牛肉要橫著切,要將牛肉的紋理切斷,這樣炒出來的牛肉口感才不會老。)

第三步:往牛肉中放入半只蛋清、半勺淀粉、1勺料酒、半勺鹽、半勺生抽抓勻,然后再倒入1勺食用油抓勻后腌制10分鐘。(最后放入一點食用油抓勻,也是為了牛肉的口感更加嫩滑。)


第四步:鍋中倒入少許油,油熱后將牛肉放入鍋中打散。

第五步:待牛肉變色后即可控油盛出備用。(首先,千萬不要炒太長時間,不然會影響口感。)

第六步:鍋中留少許底油,然后把姜、蒜末放入鍋中煸炒出香味。

第七步:將杭椒放入鍋大火爆炒。

第八步:將牛肉放入鍋中煸炒勻均,然后放入半勺生抽、半勺鹽、1勺蠔油、少許雞精調(diào)味,再次煸炒勻均后即可出鍋。

 


第四道:豆豉鯪魚油麥菜



罐頭鯪魚的肉質(zhì)有嚼勁、入味,和脆嫩的油麥菜一起吃,入口后,鮮咸脆嫩,滿嘴生香。



具體制作方法

第一步:準備食材。豆豉鯪魚罐頭1罐,油麥菜1把,豆豉適量,蒜適量。

第二步:將魚肉撕碎,如圖。

第三步:把油麥菜清洗干凈,切成段。蒜切片備用。

第四步:鍋中倒入適量的油,油熱后將豆豉和蒜片放入鍋中煸炒出香味。


第五步:把魚肉放入鍋中煸炒勻均。

第六步:將油麥菜放入鍋中煸炒勻均,再放入半勺白糖調(diào)味,待麥菜變軟即可出鍋。(一定要用大火炒,不然油麥菜容易出湯。另外,因為豆豉和魚罐頭都有鹽味,所以,不用再放鹽。還有,加一點糖可以提鮮。)

 


第五道:干煸孜然菜花



脆嫩的菜花與孜然結(jié)合,淡淡的燒烤味成了這道菜的亮點,越嚼越香,很是開胃下飯。



具體制作方法

第一步:準備食材。有機菜花適量、小紅辣椒適量、青蒜苗適量、蒜適量。

第二步:把菜花掰開,然后放入淡鹽水中浸泡一會兒。(浸泡后的菜花吃著口感更清脆。)

第三步:把青蒜苗切成段、蒜切片、小紅辣椒切段備用。

第四步:鍋中倒入適量的油,油熱后放入蒜片、小紅辣椒、十幾?;ń缝猿闯鱿阄?。

第五步:把瀝干水分的菜花放入鍋中翻炒2分鐘。


第六步:往鍋中放入2勺生抽、1勺鹽調(diào)味,再放入1勺孜然粒煸炒均勻。

第七步:把青蒜苗放入鍋中煸炒均勻。

第八步:放入半勺雞精、幾滴香油,再次翻炒均勻即可關(guān)火。

 


第六道:黃金玉米烙



黃金玉米烙,寓意著金玉滿堂,是一道美味又有好寓意的家常菜。這道菜色澤金黃,入口香甜,外酥里嫩,回味無窮,而且非常簡單易做,大家試了就知道。



具體制作方法

第一步:準備食材。玉米罐頭一罐、面粉20克、白沙糖適量。(如果沒有玉米罐頭,可以用新鮮甜玉米來做。先將玉米煮熟,然后把玉米粒取下來就可以)

第二步:將玉米中多余的水分倒掉,然后把面粉放入玉米中拌勻,直至每一粒玉米上都粘滿面粉。


第三步:平底鍋中倒入少許油,然后把玉米粒放入鍋中,用勺子壓平,如圖。小火加熱2-3分鐘。(全程一定不要用鏟子翻動,可以輕微晃動鍋)

第四步:沿著鍋邊倒入食用油,油要沒過玉米,如圖。然后轉(zhuǎn)中火炸3分鐘,直至玉米金黃酥脆。

第五步:炸好后將鍋中多余的油倒出去。然后把玉米烙盛出,趁熱散少許白沙糖即可。

 


第七道:糖醋藕條



這道菜酸甜開胃,是非常健康又易做的一道家常菜。



具體制作方法

第一步:準備食材。蓮藕2節(jié)、番茄醬2大勺、熟白芝麻少許。

第二步:將蓮藕去皮。

第三步:將蓮藕切成兩段,如圖。

第四步:把蓮藕立在菜板上,然后順著孔往下切,將藕切成片。

第五步:再順著孔將藕切成條即可。


第六步:切好的藕要及時放入水中,以免變色。

第七步:準備糖醋汁。取一只干凈的小碗,然后依次放入3勺白糖、2勺香醋、1勺生抽、1勺淀粉、4勺清水攪拌均勻備用。

第八步:鍋中倒入適量的油(比平時炒菜的油量多一些即可),油熱后將藕段放入鍋中,煸炒3分鐘,然后控油盛出備用。

第九步:鍋中留少許底油,油熱后將番茄醬倒入鍋中煸炒出紅油。

第十步:將糖醋汁倒入鍋中,然后不停的翻炒,直接湯汁越來越濃稠。

第十一步:將藕條放入鍋中翻炒勻均,使每一條表面都粘滿湯汁。然后在出鍋前,撒少許白芝麻翻炒勻均即可裝盤上桌。

 


第九道:干鍋藕片



干鍋藕片,非常簡單的一道家常小炒,幾分鐘搞定。吃起來香辣脆嫩,非常下飯。



具體制作方法

第一步:準備食材。蓮藕兩節(jié)、蒜適量、干辣椒適量、花椒適量。

第二步:把藕去皮,切成片。然后浸泡在清水中,如圖。

第三步:干辣椒剪成段、蒜切片備用。

第四步:鍋中倒入適量的水燒開后,把藕片放入鍋中焯1分鐘,然后撈出備用。

第五步:鍋中倒入少許油,油熱后放入花椒和干辣椒段煸炒出香味,再放入1勺郫縣豆瓣醬煸炒出紅油。


第六步:把蒜片放入鍋中煸炒出香味。

第七步:把藕片放入鍋中翻炒均勻。

第八步:往鍋中放入2勺生抽、半勺鹽、1勺白糖、少許雞精調(diào)味,翻炒均勻后,再淋少許香油即可關(guān)火。最后再撒上一些熟白芝麻翻拌均勻。

第九步:盛出,撒上一些香蔥末即可開動。

多說幾句:

1、將切片的蓮藕放到清水中,可以防止蓮藕氧化變色。另外,在炒的過程中,盡量不要使用鐵鍋來炒,這樣也可以避免蓮藕變色。

2、可以往這道菜中放一些五花肉片或者臘肉片,葷素搭配,口感更好。

3、白芝麻提香不少,不建議省掉哦。

 


第十道:糖醋脆皮豆腐



糖醋脆皮豆腐,比肉還好吃。每一口都是外酥里嫩,再裹上酸甜的糖醋汁,十足的開胃菜。



具體制作方法

第一步:準備食材。豆腐1塊、熟白芝麻少許、香蔥少許。

第二步:把豆腐切成2厘米厚的大塊,如圖。

第三步:往豆腐表面輕輕的拍一層玉米淀粉。(拍一些玉米淀粉,可以讓豆腐的口感吃起來更加外酥里嫩,但不要拍得太厚哦。)

第四步:取一只空碗,往碗里放入1勺淀粉、半勺鹽、2勺白糖、2勺白醋、少許雞精,再倒入小半碗水攪拌均勻,糖醋汁就調(diào)好了,放一邊備用。(喜歡甜口重一點,可以多放一點糖。)

第五步:鍋中倒入少許油,油熱后把豆腐一塊塊的放入鍋中,中小火開始半煎半炸。


第六步:一面微黃定型后翻面,直到雙面金黃,用筷子輕輕敲一下,可以感覺到豆腐表面是硬硬的。然后,把豆腐控油撈出備用。

第七步:鍋中留下少許底油,油熱后往鍋中放入3勺番茄醬炒勻。

第八步:把糖醋汁放入鍋中,翻炒均勻后煮沸。

第九步:把豆腐塊放入鍋中,快速的翻個個兒,再撒上少許白芝麻即可關(guān)火。

第十步:裝盤,撒上少許香蔥末,開動吧。

多說幾句:

1、煎豆腐時一定要用中小火,避免使用大火。

2、最后豆腐入鍋中炒的時候,一定不要炒太長時間,快速讓豆腐表面裹上糖醋汁就可以了,炒太久,容易讓豆腐表面吸收水分,變得不再酥脆。

 


第十一道:干鍋豆角



干鍋豆角,葷素搭配,豆角鮮嫩入味,五花肉焦香,潤而不油,整道菜口感微辣咸香的恰到好處,越吃越讓人上癮,絕對是下飯菜中的極品。



具體制作方法

第一步:準備食材。豆角400克、五花肉200克、紅辣椒1個、蒜適量、姜適量。

第二步:豆角洗凈去掉筋條,掰成4、5厘米長的段,然后平鋪到盤中,如圖。

第三步:放到微波爐中加熱10分鐘,直至豆角表面有些微縮為止。

第四步:把五花肉切片、紅辣椒切塊、蒜切片、姜切片備用。

第五步:鍋中倒入一點點油,然后把五花放入鍋中小火開始煸炒。


第六步:煸炒至五花肉表面微黃,然后放入1勺豆豉、1勺郫縣豆瓣醬煸炒出紅油,最后把蒜片和姜片放入鍋中煸炒出香味。

第七步:把豆角放入鍋中煸炒1-2分鐘。

第八步:往鍋里放入1勺生抽、半勺鹽調(diào)味,然后把紅辣椒放入鍋中煸炒1分鐘,最后放入少許雞精,翻炒均勻后即可關(guān)火盛出。

多說幾句:

1、如果不用微波爐,親們也可以把豆角焯熟再炒,效果是一樣的。

2、郫縣豆瓣醬、豆豉、生抽中都有鹽味,所以大家在放鹽的時候一定要多注意一下。

 


第十二道:咸蛋黃焗紅薯



這道菜金黃誘人,猶如豐收的顏色一般。吃起來外面咸鮮,里面香甜,越嚼越有滋味,是很多餐廳的必點菜之一。值得一提的是相較傳統(tǒng)做法,我省掉了油炸那一步,做起來簡單,吃起來也更健康。



具體制作方法

第一步:準備食材。紅薯2個、咸蛋黃幾個、香蔥1根。(中等大小的紅薯就可以。咸蛋黃的量隨自己的口味來。)

第二步:把咸蛋黃放到蒸鍋中蒸15分鐘,直至全熟。

第三步:蛋黃蒸好后取出壓碎,如圖。(越碎越好哦。)

第四步:紅薯去皮切成條,如圖。

第五步:把切好的紅薯蓋上保鮮膜放到微波爐中,高火5分鐘,直至紅薯成熟。(這一步可以將紅薯煮熟或蒸熟,效果一樣的。)


第六步:鍋中倒入少許食用油,油熱后把蛋黃碎放到鍋中,小火開始煸炒。

第七步:煸炒至蛋黃的顏色變淺,冒起小氣泡。(如果蛋黃不夠咸,在這一步也可以放一點鹽。一般情況下,是不需要放的。)

第八步:把紅薯放入鍋中,快速翻炒均勻。

第九步:讓蛋黃均勻的粘在紅薯表面,就可以關(guān)火。最后,撒上少許香蔥末即可裝盤盛出了。

多說幾句

1、喜歡吃油炸口味的,可以在紅薯條表面粘一層干粉,然后炸熟。

2、紅薯條放到鍋內(nèi),一定要避免大力翻炒,那樣容易將紅薯翻碎,影響效果。




做最適合家庭烹飪的美味食譜

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