雖然正常的面色呈紅色而有光澤，但您千萬(wàn)不要被這種所謂的健康表象所迷惑。并非所有發(fā)紅的面色都是好跡象。

在排除劇烈運(yùn)動(dòng)、飲酒、日曬和情緒激動(dòng)等自然生理因素之外，在常見(jiàn)疾病中，紅光滿面通常是高血壓的征兆;而結(jié)核病患者由于低熱，所以兩面顴部也會(huì)呈現(xiàn)緋紅色，并且在下午更加明顯；

如櫻桃般的紅色出現(xiàn)在面頰和兩腮上，通常是心臟病、煤氣中毒的反映；如果在面頰出現(xiàn)對(duì)稱的蝶形紅斑，有可能是紅斑狼瘡的跡象。

此外，如面色通紅，伴有口渴甚至抽搐，面部潮紅，是一種急性熱病的面色，如急性傳染病，高熱性疾病。這種熱病面容除了潮紅之外，還會(huì)有口唇周?chē)寞徴睿蚱つw上的皮疹等癥狀。

我們都知道，如果健康的人天生面白，通常是面白而微紅。而經(jīng)常不參與戶外活動(dòng)的人的面色也相對(duì)較白;但無(wú)血色，如白蠟一樣的面色則是病態(tài)的象征。

如果出現(xiàn)面色異常發(fā)白的情況，最直接的解釋就是身體某個(gè)部位失血過(guò)多，使面部血管的血液減少而變得蒼白，如因失血或劇痛而導(dǎo)致的休克都會(huì)使面色看起來(lái)非常不好。

中醫(yī)認(rèn)為，面色蒼白屬于虛癥和寒癥，如一些面色較白、體型較胖而體力不佳的人，中醫(yī)稱這些人為氣虛，或陽(yáng)虛的體質(zhì)。

就一般疾病來(lái)說(shuō)，虛寒病癥、貧血及某些肺病患者、里寒的劇烈腹痛、或外寒的惡寒戰(zhàn)栗重者，都可能導(dǎo)致面色蒼白。而甲狀腺機(jī)能減退癥、慢性腎炎等患者的面色，也要比一般人蒼白得多。

此外，如果面色灰白，還要將“鉛中毒”的可能考慮其中，這在醫(yī)學(xué)上稱為“鉛容”。而各種寄生蟲(chóng)病、白血病等患者，以及長(zhǎng)期在室內(nèi)工作或營(yíng)養(yǎng)不良的人群也會(huì)出現(xiàn)這種面色。

面部發(fā)黃最常見(jiàn)的疾病是黃疸病。前文已經(jīng)提到過(guò)，一旦患有黃疸病，不僅面色發(fā)黃，眼睛也會(huì)發(fā)黃。

而黃疸性肝炎、膽道結(jié)石、膽囊癌和胰頭癌等病癥都會(huì)以面色發(fā)黃的征象表明病癥已經(jīng)深入人體。此外，還有瘧疾、藥物中毒以及鉤蟲(chóng)病等，也可引起面黃。

面色發(fā)黃，尤其是突發(fā)性面色變黃，多為肝膽出現(xiàn)問(wèn)題。如急性傳染性肝炎、肝硬化、肝癌、胰頭癌、膽管癌、膽道結(jié)石、膽囊結(jié)石、肝內(nèi)膽管結(jié)石、急性膽道感染、急性梗阻性化膿性膽管炎、毛細(xì)膽管周?chē)住⒓毙阅懩已椎?，都可?jiàn)到面色發(fā)黃。

在中醫(yī)看來(lái)，面色發(fā)黃也有多種情況，如黃色比較鮮明屬于濕熱;黃色相對(duì)晦暗多屬于寒濕;面色萎黃，是心脾虛弱、營(yíng)血不足的征象;面黃浮腫則為脾虛有濕。

黃色晦暗，并逐漸加重，屬于陽(yáng)黃癥，通常在肝膽病晚期或是晚期肝、膽、胰的癌瘤能夠顯露出來(lái)。相反，新鮮淺色黃染，或時(shí)消時(shí)退的黃色，表明病癥正在向健康的方向扭轉(zhuǎn)，痊愈將指日可待。

古人說(shuō)：“黑色出于庭，大如拇指，必不病而猝死?！蓖?，是面部的最高位置，也就是額頭。意思是如果在額頭的部位出現(xiàn)黑色，是病情危重的信號(hào)，病人常會(huì)衰竭而死。

由此可見(jiàn)面色發(fā)黑不容忽視。一般來(lái)講，面色發(fā)黑而導(dǎo)致肌體衰竭多是慢性疾病的信號(hào)。如慢性腎功能衰竭所導(dǎo)致的尿毒癥以及肝硬化、肝癌、肝膽疾病晚期、腎上腺皮質(zhì)功能衰竭等，都會(huì)出現(xiàn)面色黑暗，無(wú)光澤的現(xiàn)象。

面色發(fā)黑，灰暗無(wú)光，還應(yīng)考慮藥物的毒副作用的因素。

長(zhǎng)期使用某些藥物，如砷劑、抗癌藥等，也可引起不同程度的面色發(fā)黑現(xiàn)象。但與前者相比，由于藥物因素引起的面色變黑會(huì)在停藥或經(jīng)過(guò)治療后很快恢復(fù)，而疾病過(guò)重則會(huì)向不利的方向繼續(xù)發(fā)展。

面色發(fā)青、發(fā)紫，通常是缺氧的表現(xiàn)。一般都是由于氧氣攝入不足，血氧飽和度過(guò)低的結(jié)果。

而面色青紫同時(shí)也兆示出多種內(nèi)在的疾病，如先天性心臟病、肺源性心臟病、心力衰竭、肺氣腫、肺心病等疾病都可出現(xiàn)面色青紫。

如果面色呈鐵青色，通常是肺部與心臟都有比較嚴(yán)重的疾病，如肺結(jié)核晚期，肺心病合并肺內(nèi)感染，重度心力衰竭等。

此外，胃部或腸部出現(xiàn)痙攣性疼痛、膽道疾病引起的膽絞痛時(shí)，都會(huì)使面色呈現(xiàn)青紫色。而小兒面部、鼻柱與兩眉間出現(xiàn)明顯的青紫色，并伴有高熱的現(xiàn)象，通常是驚風(fēng)的預(yù)兆。

冬季是慢性肺心病患者難熬的季節(jié)。冷空氣的刺激使呼吸道的抵抗力下降,容易引起呼吸系統(tǒng)感染,導(dǎo)致病情加重。因此，肺心病患者在冬季應(yīng)格外注意。

首先，肺心病人應(yīng)預(yù)防呼吸道感染，防止肺心病的急性發(fā)作。

所以在冬季，肺心病人就要特別注意保暖，最好室內(nèi)溫度保持在18℃至20℃，并使室內(nèi)空氣流通，盡量避免煙塵、刺激性氣體。此外，在天氣較好的時(shí)候，應(yīng)盡量到戶外進(jìn)行一些力所能及的體育活動(dòng)。

其次，飲食也是肺心病人應(yīng)加以注意的因素。通常肺心病人的進(jìn)食量比較少，在冬季則更應(yīng)該注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。同時(shí)伴有浮腫、心力衰竭等癥狀的病人，還應(yīng)控制食鹽的攝入。

肺心病人一般多痰，應(yīng)定時(shí)排除痰液，以免使呼吸道阻塞而引起感染。如果對(duì)于無(wú)力咳痰的重癥病人，則應(yīng)幫助其翻身，用手輕拍背部，使其順利咳痰。而當(dāng)痰液過(guò)于黏稠不容易咳出的話，可以用藥物助其化痰，不要濫用止咳藥物。

一旦發(fā)現(xiàn)病人出現(xiàn)肺部感染,出現(xiàn)低熱或中度發(fā)熱,咳嗽、氣喘加重,口唇、指甲發(fā)紫,嗜睡或神志恍惚,必須及早送醫(yī)院救治。