芹菜蒜苗炒大腸 食材用料:豬大腸,芹菜,蒜苗,干辣椒,花椒,茴香,五香粉,鹽,糖,醬油 1.豬大腸處理干凈。腸要翻卷過(guò)來(lái)內(nèi)外清洗,可以加鹽,淀粉少許油抓洗再過(guò)清水,重復(fù)幾遍。洗干凈的大腸放入配料抓均一下。 2.大腸和所有配料一起放入壓力鍋,加水滿過(guò)大腸一點(diǎn)點(diǎn)。放鹽,糖,醬油調(diào)好味。灶火燒開,轉(zhuǎn)小火壓15~20分鐘。 3.壓好的大腸出鍋,撿出配料渣。用筷子插一下,剛剛好。 4.大腸切小塊備用 5.準(zhǔn)備好的芹菜,蒜苗清洗干凈,切小段。熱油鍋把芹菜蒜苗一起倒入翻炒幾下,放少許鹽。(不用翻炒太久,太熟反而沒(méi)口感了) 6.把切好的大腸倒入鍋內(nèi)一起翻炒。大腸已入味,無(wú)須再放鹽。幾滴生抽提下鮮就可以準(zhǔn)備出鍋啦。 溜肥腸 食材用料:豬大腸,蒜臺(tái),洋蔥,胡蘿卜,蔥姜蒜,油,料酒,耗油,生抽,醋,老抽,味精,白糖,香油 1.準(zhǔn)備豬大腸切好,鍋中加水,放入豬大腸加料酒焯水備用 2.蒜薹切段,胡蘿卜洋蔥切片,蔥姜蒜切末備用 3.鍋中放油,把大腸放點(diǎn)老抽拌勻,下入油鍋過(guò)油,再下配菜,控油撈出備用4.鍋中留底油,放蔥姜蒜爆香,烹入料酒,加耗油,醋,老抽,生抽,白糖,放半勺清水,下入大腸配菜翻炒,用淀粉勾芡,放味精,淋點(diǎn)香油,最后撒點(diǎn)蒜末出鍋即可 酸菜炒豬大腸 食材用料:豬大腸,酸菜,姜,蒜,胡蘿卜 1.將買來(lái)的豬腸反過(guò)來(lái)把豬油去掉,之后用鹽抓洗10分鐘,再把豬腸反轉(zhuǎn) 2.把豬腸反回來(lái)后,切斷瀝干水份 3.把姜,蒜,胡羅卜切絲切碎 4.酸菜切碎 5.先把姜蒜胡羅卜下鍋大火翻炒,再把酸菜放下去一起炒,最后把大瀝好的大腸倒入一起炒,加鹽,醬油,蠔油,白糖,醋,生粉收汁,因?yàn)槭堑谝淮纬矗?jīng)驗(yàn)不足,大腸沒(méi)瀝干凈水,也沒(méi)放生粉收汁,而且想留點(diǎn)汁給孩子伴飯,所以汁多了, 蒜末出鍋即可 洋蔥炒大腸 食材用料:洋蔥,豬大腸,姜片,茴香,油,鹽,料酒,耗油,醬油 1.豬大腸買來(lái)就清洗干凈啦,然后過(guò)下水洗凈 2.將豬大腸放入高壓鍋中,加入鹽,料酒,耗油,六月鮮醬油,姜片,茴香桂皮香葉 3.加入適量的水,高壓鍋煮半小時(shí) 4.豬大腸煮好取出斜切塊,洋蔥剝外皮切片 5.鍋里放入少許油,放入洋蔥 6.洋蔥炒至變軟,放入豬大腸 7.加入耗油和醬油,(如果豬大腸壓的不咸再加點(diǎn)鹽)翻炒均勻 8.加入剛才煮豬大腸的湯汁,大火收汁 9.撒點(diǎn)蔥花,攪拌均勻 尖椒炒大腸 食材用料:豬大腸,紅辣椒,青辣椒,姜片,生抽,鹽 1.豬大腸兩條,洗很關(guān)鍵。每次寶爸負(fù)責(zé)洗,內(nèi)外用鹽不停搓,搓趕緊沖水,然后再放鹽,重復(fù)五六遍就好。如果特別潔癖,可以再用堿洗,不過(guò)我家寶爸說(shuō)太過(guò)干凈就不是大腸的味道。 2.洗干凈丟鍋里,蓋蓋子,一直小火熬,熬到用筷子很容易插進(jìn)去就算是恰到好處。我們中午飯的時(shí)間熬,應(yīng)該有半個(gè)小時(shí)以上,注意小火,注意筷子試。 3.熬好的大腸,切滾刀小塊,青紅辣椒各一個(gè),切小塊。 4.鍋燒熱,少量油就行,放入姜片小火炒香 5.轉(zhuǎn)大火放入大腸翻炒 ,加適量生抽,鹽調(diào)味,翻炒均勻 6.加入尖椒翻炒幾分鐘熟后,立即出鍋。 |
|
來(lái)自: 昵稱32515394 > 《肥腸》