不放油的健康薯片

by 意子矜

Photo by 冬日饅頭君

土豆 微波爐 微波爐蒸籠

鹽胡椒粉花椒粉

五香粉辣椒粉孜然粉

1 |土豆洗凈去皮切成薄片

2 |放冷水里泡十分鐘左右，去掉淀粉熱量更低

3 |控干水分拌勻適量調(diào)料，腌兩三分鐘入味

4 |一片片地?cái)[在蒸籠中，不要重疊要不就不好熟了

5 |高火叮3分鐘拿出翻面再叮三分鐘

自己做的低卡無(wú)油吃得放心！味道真很好哦Y(^_^)Y

Photo by _______只為你

不放油吃起來(lái)終于沒罪惡感了！哈哈哈哈

Photo byitaliancat

很簡(jiǎn)單，很健康，以后都可以不給孩子買外面垃圾的油炸薯片了 哈哈

Photo by 沈老師家幸福的小廚娘

再也不用買薯片了，自己弄很方便

Photo by 小粉絲

沒有放鹽，原味超級(jí)好吃！瞬間消滅一個(gè)大土豆一塊南瓜