高血壓是形成心腦血管病的危險因素之一，如果不及時治療，高血壓將導(dǎo)致腦溢血、動脈硬化、心肌梗死、中風(fēng)等，必須高度重視。

高血壓作為“三高”之一是中老年人的常見病癥，但不難發(fā)現(xiàn)，高血壓開始呈年輕化趨勢。

王大伯15年血壓經(jīng)常處在高壓180、低壓100的位置，吃各類降壓藥多種，治療效果不大，后經(jīng)一老軍醫(yī)介紹一方法：

準(zhǔn)備材料：1-2個雞蛋，1斤蜂蜜，1瓶醋（米醋最佳），一個干凈的玻璃罐子。做法：把雞蛋洗凈，將雞蛋放入準(zhǔn)備好的玻璃罐中，倒入米醋，密封24小時。然后捅破雞蛋，將雞蛋殼取出，把蛋液和醋一起攪拌均勻，密封24小時，加2匙蜂蜜，再加4匙溫水，空腹一次服完。一個月為一個療程。

菊花茶

每次用3克左右泡茶飲用，每日3次；也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用，其有平肝明目、清熱解毒之特效，對高血壓、動脈硬化患者有顯著療效。由于其降壓的功效，血壓偏低的老年人要少喝，避免出現(xiàn)低血壓癥狀。

菊花山楂茶

用沸水沖沏，代茶。每日1劑，常飲。能清熱，降壓，消食健胃，降脂，適用于高血壓、冠心病及高脂血癥。

紅棗改善微循環(huán)從而預(yù)防動脈硬化的作用。還可以調(diào)節(jié)人體代謝、增強免疫力、抗炎、抗變態(tài)反應(yīng)、降低血糖和膽固醇含量等作用；所含蘆丁有保護毛細(xì)血管通暢、防止血管壁脆性增加。

海帶、草決明降高血壓：海帶3，草決明1，將海帶洗干凈去除鹽分，浸泡兩個小時，連湯放入鍋內(nèi)，再加入草決明煎1個小時以上，即可食用，病癥較輕者，一日一劑；病重者，一日兩劑。

蕎麥桑葉飲品

【材料】蕎麥15克、桑葉、決明子、枸杞各10克、槐米8克、菊花5克。

【做法】材料洗凈，蕎麥和決明子先浸泡1小時，加入其他食材一起煎煮1小時，取湯飲。

【用法】每日1劑，分2次服。

【功效】潤腸通便，祛脂降壓、降糖。

葛根黃連黃芩湯治高血壓

【功能主治】主治高血壓病。證見項背強，心下痞硬，心悸，舌苔薄黃、脈數(shù)或結(jié)代。

【處方組成】葛根6克，黃連3克，黃岑3克，甘草2克。

【用法用量】每日1劑，水煎3次，分3次服。

【病例驗證】某女，60歲，患高血壓病6年，左眼底出血，左半身知覺麻痹。感冒后，無食欲，出冷汗，大便軟，心下痞硬，右臍旁有壓痛點。用葛根黃連黃芩湯1周后，諸癥好轉(zhuǎn)，兩周后血壓降至17.3/12.0千帕(130/90毫米汞柱)。