清燉羊肉湯屬于川菜,忌人參、西洋參同食,可用于治療虛勞羸弱、腰膝酸軟、產(chǎn)后虛冷、腹痛寒疝、虛寒胃痛、腎虛陽痿等癥。 主料:帶皮羊肉1000克 配料:魚香菜10克 調(diào)料:桂皮5克 、八角5克、食山萘5克 、花椒粒5克、白蘿卜、100克鹽8克、味精2克、雞精3克、生抽10克 、料酒30克、陳醋30克 、姜20克、小蔥20克 烹飪制作流程 第1步 / 將羊肉洗凈切成塊 第2步 / 凈鍋上火加入適量的水放切好的羊肉 第3步 / 加入姜片和蔥結(jié),調(diào)放30克料酒、30克陳醋和10克生抽煮沸5分鐘撈瀝用清水洗凈去掉雜質(zhì)。 第4步 / 高壓鍋洗凈加入適量的水,放入羊肉,加入鹽8克、味精2克、雞精3克,放入姜片和蔥結(jié),放入桂皮5克、八角5克、山萘5克、花椒粒5克、白蘿卜100克, 第5步 / 大火燒開后改成小火慢燉2個小時即可裝盤,撒上魚香菜即可。 第6步 / 成菜 |
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