電影電視里，白發(fā)魔女美艷依舊，但現(xiàn)實(shí)生活中，誰(shuí)都不愿意年紀(jì)輕輕就冒出白發(fā)，不僅顯老，還給人一種不健康的感覺(jué)。白頭發(fā)到底是怎么長(zhǎng)出來(lái)的呢？有什么好辦法可以將白發(fā)變黑呢？

類似的話，是不是很耳熟？這樣的說(shuō)法到底有沒(méi)有根據(jù)？ 對(duì)于白發(fā)我們?cè)撛趺崔k呢？

北京中醫(yī)醫(yī)院皮膚科

孫麗蘊(yùn)主任醫(yī)師

白頭發(fā)的成因

中醫(yī)認(rèn)為，白發(fā)的發(fā)生與肝、腎、脾三臟的功能失調(diào)密切相關(guān)。所謂腎藏精，其華在發(fā)；肝藏血，發(fā)為血之余；脾為氣血生化之源，氣血充盛則精血相互滋生。 

就是說(shuō)，頭發(fā)過(guò)早變白，可能與腎氣不足有關(guān)。腎氣足，頭發(fā)就會(huì)烏黑發(fā)亮，比較潤(rùn)澤。其次，毛發(fā)的生長(zhǎng)源于氣血的濡養(yǎng)，氣血充足時(shí)人的頭發(fā)會(huì)比較好，因?yàn)榇藭r(shí)氣血可以滋養(yǎng)頭發(fā)。如果氣血不足，頭發(fā)就會(huì)變白。

烏發(fā)加油站

為了讓我們恢復(fù)一頭烏黑亮發(fā)，專家特地帶來(lái)了烏發(fā)加油站，咱們一起看看吧！

加油站里第一個(gè)是一杯中藥飲，叫做烏發(fā)三色飲，里面有墨旱蓮、當(dāng)歸、白梅花；墨旱蓮又叫旱蓮草，它的主要功能就是烏須發(fā)、益腎精；當(dāng)歸則是養(yǎng)血補(bǔ)血第一藥物；白梅花可以使我們的心情更好一些。

烏發(fā)三色飲可能喝起來(lái)苦苦的，那我們接下來(lái)吃一點(diǎn)甜的吧~烏發(fā)蜜

烏發(fā)蜜有著濃濃的黑芝麻香，特別香甜可口，還會(huì)緩解我們的白發(fā)生長(zhǎng)，真的要好好學(xué)一學(xué)如何制作了！