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來自: 明日復(fù)明日fu1l > 《功力》
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秘傳抻筋拔骨功法訓(xùn)練
秘傳抻筋拔骨功法訓(xùn)練。
好東西!現(xiàn)場(chǎng)傳授的抻筋拔骨功法訓(xùn)練
現(xiàn)場(chǎng)傳授的抻筋拔骨功法訓(xùn)練。好東西!國(guó)術(shù)者 古今同義 國(guó)之術(shù) 修身之藝也!外練經(jīng)絡(luò),內(nèi)練氣。經(jīng)長(zhǎng)一寸健康十年!
0 0《太極功法(1)松筋拔骨 柔韌性訓(xùn)練》
0 0《太極功法(1)松筋拔骨 柔韌性訓(xùn)練》專輯: 0 0《太極功法(1)松筋拔骨 柔韌性訓(xùn)練》
密不外傳的抻筋拔骨功法,首次曝光訓(xùn)練方法
密不外傳的抻筋拔骨功法,首次曝光訓(xùn)練方法。
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上班族的最愛--強(qiáng)筋壯骨法_張金剛的個(gè)人空間_快上網(wǎng)
上班族的最愛--強(qiáng)筋壯骨法_張金剛的個(gè)人空間_快上網(wǎng) - powered by X-Spa...上班族的最愛--強(qiáng)筋壯骨法。擒拿法的抓筋拿脈,圍繞著發(fā)揮自身筋骨的優(yōu)勢(shì)和拿打?qū)Ψ浇罟堑娜鮿?shì),有一整套的訓(xùn)練理念與方...
簡(jiǎn)單小功法,治療膝蓋疼
簡(jiǎn)單小功法,治療膝蓋疼。有很多朋友,習(xí)練古傳太極拳單操,是為了解決膝蓋疼痛的問題。上述辦法對(duì)很多原因的膝蓋疼痛有效果,但是請(qǐng)大家注意:膝蓋疼痛,是人體整體縮筋在局部的反映,如果我們沒有從...
為什么滿世界都流行瑜伽,卻沒有人做易筋經(jīng)呢?
為什么滿世界都流行瑜伽,卻沒有人做易筋經(jīng)呢?謝謝邀請(qǐng),我來解釋下這個(gè)問題,易筋經(jīng)不如瑜伽有三個(gè)原因。沒人教你練了效果一般,中華...
古傳內(nèi)功易筋經(jīng)
古傳內(nèi)功易筋經(jīng)古傳內(nèi)功易筋經(jīng)十二勢(shì)- 所謂易筋者,非真能將人體之經(jīng)絡(luò)取出而換以堅(jiān)強(qiáng)之筋,猶言練此功夫,日久之后即可使筋骨堅(jiān)強(qiáng),勝于未練之時(shí),如脫胎換骨。易筋者,比喻之辭也,實(shí)為練力運(yùn)氣、...
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