人的背部穴位有很多種，下面小編帶大家介紹一下天宗穴。按摩天宗穴的作用與好處： 主治肩胛疼痛、肩背部損傷等局部病證、氣喘、乳癰等，天宗穴的位置具體在人體哪里呢，怎么找?別著急，看完下面的文章，相信你對它就會非常的熟悉了。小穴位大健康，我來講你來學。下面小編就來給您介紹一些有關天宗穴的知識。

　　天宗，經(jīng)穴名。天中穴內(nèi)氣血運行的部位為天部也。宗，祖廟，宗仰、朝見之意。該穴名意指小腸經(jīng)氣血由此氣化上行于天。本穴物質(zhì)為臑俞穴傳來的冷降地部經(jīng)水，至本穴后經(jīng)水復又氣化上行天部，如向天部朝見之狀，故名。出《針灸甲乙經(jīng)》。屬手太陽小腸經(jīng)。在肩胛部，當岡下窩中央凹陷處，與第四胸椎相平。布有肩胛上神經(jīng)和旋肩胛動、靜脈肌支。主治肩胛疼痛，胸肋支滿，頰頜腫痛，咳逆抱心，以及肩關節(jié)周圍炎，乳腺炎等。斜刺0.5-1寸。艾炷灸3-5壯;或艾條灸5-10分鐘。

　　取法

　　正坐或俯伏位，在肩胛岡下緣與肩胛骨下角之間連線上， 當上、中1/3交點， 與第四胸椎棘突下間平齊， 與臑俞、肩貞成正三角形處是穴。

　　定位

　　肩胛骨岡下窩中央凹陷處，約肩胛岡下緣與肩胛下角之間的上1/3折點處取穴。

　　指壓手法

　　上半身保持直立，左手搭上右肩，左手掌貼在右肩膀二分之一處。手指自然垂直，中指指尖所碰觸之處就是天宗穴。

　　解剖

　　在岡下窩中央岡下肌中;有旋肩胛動、靜脈肌支;布有肩胛神經(jīng)。

　　主治

　?、偌珉翁弁?、肩背部損傷等局部病證。 　?、跉獯?。 　?、廴榘b

　　操作

　　直刺或向四周斜刺0.5～l寸。遇到阻力不可強行進針。

　　人體穴位配伍：配肩外俞穴治肩胛痛;配膻中穴、足三里穴治乳癰。 　　刺灸法：直刺或斜刺0.5～l寸。 　　穴義：小腸經(jīng)地部經(jīng)水在此氣化上行天部。 　　氣血特征：氣血物質(zhì)為地部經(jīng)水及經(jīng)水氣化的天部之氣。 　　運行規(guī)律：由本穴循天部層次上行頭頸。 　　功能作用：生發(fā)陽氣。 　　治法：寒則補而灸之，熱則瀉之或水針。

　　局部解剖

　　穴下為皮膚、皮下組織、斜方肌筋膜、斜方肌、岡下肌。皮厚， 由第三、四、五胸神經(jīng)后支的外側(cè)皮神經(jīng)重疊分布。皮下組織內(nèi)布有旋肩胛動。靜脈的分支。針由皮膚、皮下筋膜穿斜方肌表面的背部深筋膜入該肌， 及其深面的岡下肌。前肌由第十一腦神經(jīng)一副神經(jīng)支配， 后肌由臂叢的肩胛上神經(jīng)支配。

　　功效

　　舒筋活絡， 理氣消腫。

　　主治病癥

　　肩胛酸痛，肩周炎， 肩背軟組織損傷，肘臂外后側(cè)痛，上肢不舉，頸項頰頷腫痛，乳癰，乳腺炎，胸脅支滿，咳嗽氣喘，咳逆搶心，乳腺炎。

　　刺法

　　直刺或斜刺0.5～1寸， 局部酸脹，針感穿過肩胛傳導至手指。

　　灸法

　　艾炷灸或溫針灸3～5壯， 艾條灸10～15分鐘。

　　臨床應用

　　1)治肩關節(jié)周圍炎，肩臂肘痛∶天宗，臑會;有舒筋通絡止痛作用。

　　2)治乳癰，乳腺增生∶天宗，膻中;有理氣散結(jié)消腫作用。

　　3)治乳腺炎∶天宗，乳根，少澤，膻中。

　　4)催乳∶天宗，乳根。

　　結(jié)語：每天堅持按摩天宗穴，緩解治療肩胛疼痛、肩背部損傷等癥狀。所以說平時的時候有這些癥狀的朋友們可以讓家人多幫助按摩一下天宗穴穴位。大家對于天宗穴的了解一定都非常深刻了吧!如果大家覺得小編介紹的知識對你們有所幫助的話你也喜歡這些知識，那就趕快分享給你身邊的朋友吧。