害怕失去愛人的能力

愛一個人本身是一件又甜蜜又歡喜的事，心里像在坐過山車，像藏了一顆種子在溫室里，你給它培土，給它澆水，滿心期待地看著它長大，卻又不希望它長得太高，把溫室頂破了。頂破了，你就無法保守愛一個人的秘密，你的眼角眉梢，都會忍不住的說出來。當然，如果真的愛，最后這種子肯定是呼啦啦長成參天大樹，根本不是你拉的住的。愛一個人，就是因為歡喜和期待，愿意主動打破自己生活的所有平衡，希望迎接一個人，并愿意擁抱這種感情帶來的所有傷害。單身太久，身邊沒有讓自己這樣萌動的人，會怕今后就體會不到那種緊張又甜蜜的感覺。

覺得自己不如之前自信和溫柔

魅力和吸引力這個東西，不是由自己決定的。但有一個固定的人在身邊，他會讓你更傾向于積極地判斷這個世界，會讓你對自己的評價比之前好的多。當世界對你報以惡意的時候，你也不那么容易傾向于回擊。單申久了會更傾向于自我防衛(wèi)了。

質(zhì)疑自己維系親密關(guān)系的能力

單身久了會不斷反省，看到底是什么樣的弱點和處理不當最后結(jié)束了上一段感情，也看是什么樣的事情能讓自己吸取經(jīng)驗和教訓。甚至中間會質(zhì)疑自己是不是標準太高，但是最后還是不想妥協(xié)。我很怕哪怕遇到了一個人，也因為自己的弱點沒辦法好好溝通，沒辦法共同經(jīng)營和成長。

單身有不愿意去約，個人需求問題就基本靠手，麒麟臂已練成，前列腺肥大也練成了。。。

奉勸單身的男同學管好自己的手，年輕時不懂得克制等年紀再大一些過了35病就來找你了，搜集了些相關(guān)的食物，多吃些單身也精彩。

1、金瓜籽油

正宗的金瓜籽油呈紅棕色，有些像紅酒，每天5-10ml大概一兩勺，對前列腺初期的腫脹效果很好，一般辦公室工作的長期保持坐立的姿勢，還有總是魯啊魯?shù)膯紊砉房傻米⒁饬耍l率過高前列腺一直充血很容易就腫脹肥大了，如果有尿等待，尿不盡的現(xiàn)象說明基本中招。金瓜籽油中的南瓜素和植物甾醇可以有效緩解這種現(xiàn)象，長期吃可以預(yù)防其他前列腺疾病。

2、綠豆

單身對很多人來說是一種無形的壓力，很容易上火走肝，綠豆有顯著降脂作用，綠豆中含有一種球蛋白和多糖，能促進動物體內(nèi)膽固醇在肝臟分解成膽酸，加速膽汁中膽鹽分泌和降低小腸對膽固醇的吸收。它還含豐富胰蛋白酶抑制劑，可以保護肝臟，減少蛋白分解，減少氮質(zhì)血癥，因而保護腎臟。

3、蒲公英茶

男性大多不注意個人衛(wèi)生，尤其是隱秘的部位，加上不愛喝水，長期久坐憋尿很容易引發(fā)尿路感染，蒲公英利尿消炎，其中含有的廣譜抗菌成分可以減輕炎癥，配合尿液的沖刷，緩解尿路感染癥狀，蒲公英的根保肝護肝效果很好。

4、豆腐干

豆腐干中的蛋白質(zhì)和脂肪都相對較高，因為大豆蛋白本身的吸收率和消化率均可以和動物蛋白相媲美，所以不管是和蔬菜同炒，還是直接做成五香豆腐干（少放鹽）當加餐，都是非常適合增肌期間食用的高能量密度食物，身體是革命的本錢哦！