生活中處處充滿套路，多一點(diǎn)真誠(chéng)，少一些套路。下面這些套路，你是不是很熟悉：

生活套路之“下次約”

我們有時(shí)間再聊…

下次有空再約…

有空常見(jiàn)面啊…

通常以后就沒(méi)有以后了，因?yàn)橛肋h(yuǎn)都沒(méi)有空。

職場(chǎng)套路之“不是我…”

我就簡(jiǎn)單說(shuō)兩句…（可能會(huì)扯兩小時(shí)

不是我說(shuō)你…（他就是在說(shuō)你

不是我吹?！ㄋ馨雅４档教焐?/p>

不是我針對(duì)你…（他就是針對(duì)你

對(duì)不起，套路，我真的累了。

絕大多數(shù)人的職場(chǎng)只有“套路”：和生活中這些對(duì)話套路相比，他們的套路更加隱蔽。

他們從學(xué)校畢業(yè)，加入一個(gè)不大不小的公司，每周做緊要不緊要的事情，接下來(lái)，重復(fù)這樣的日子40年。

對(duì)不少人來(lái)說(shuō)，如果不是工作逼迫，他們不會(huì)主動(dòng)去學(xué)新技能，也不會(huì)想辦法改變自己。他們不會(huì)主動(dòng)選擇生活道路，只是“碰巧”才成為了現(xiàn)在的自己。他們的生活只有套路。

They go through whenever learning happens to them and they slowly develop into whatever person their life has made them.

如果把這樣的生活放到短暫的100秒之內(nèi)，你幾乎能一覽無(wú)遺地看到他們的一輩子。

但也有很多人的生活不是套路，他們有清晰的框架和選擇，他們知道該如何、在何時(shí)、通過(guò)什么方法努力投資自己，讓自己跳出“套路”，活出“真誠(chéng)”。

下面是我跳出套路的四個(gè)步驟，雖然它不是一個(gè)復(fù)雜的體系，但它可以給我們的生帶來(lái)巨大的影響。

在Follow我的步驟之前，請(qǐng)準(zhǔn)備好如下工具：

一個(gè)記筆記的應(yīng)用程序或筆記本

一個(gè)電子表格軟件

一個(gè)能上網(wǎng)的瀏覽器

一個(gè)日歷或日歷應(yīng)用程序

我們開(kāi)始吧！

1寫(xiě)下100件事來(lái)定義你Write A List Of 100 Things

Define where you want to get to, no matter where that is.

我有個(gè)清單，里面有我要在未來(lái)做的100件事情。它們不是我腦袋發(fā)熱記下來(lái)的幻想清單，而是我這輩子真正想要做的事情。我花了整整3個(gè)小時(shí)才列出這個(gè)清單，它基本上涵蓋了我從記事起到現(xiàn)在最想做的所有事情。

其中包括：

發(fā)表一部小說(shuō)

畫(huà)一幅漫畫(huà)

創(chuàng)建一個(gè)播客

成為健身達(dá)人

教一門(mén)網(wǎng)絡(luò)課程

創(chuàng)建一個(gè)非盈利組織

給福布斯雜志寫(xiě)專欄

給華爾街日?qǐng)?bào)寫(xiě)專欄

給TechCrunch寫(xiě)專欄

寫(xiě)一部電影劇本

…

等等

我算了算，如果我每年能完成4件事情，25年內(nèi)我將能完成整個(gè)清單。我將要過(guò)上自己為之自豪的生活——強(qiáng)大的、方向明確的生活。

你可以現(xiàn)在就拿筆寫(xiě)你的，別抄我的，你的可能很不一樣，比如，你可能想的是開(kāi)個(gè)炸雞店、成為一名多肉達(dá)人…？

接下來(lái)，我把這個(gè)列表上的東西分成3類(lèi)：

我需要時(shí)間積累才能完成的事情

我需要學(xué)習(xí)技能才能完成的事情

我眼前能立即做的事情

把這個(gè)清單放入你的生活中，仔細(xì)地分析它，在接下來(lái)的兩個(gè)星期，“批閱兩周，增刪五次”，反復(fù)思考，這些事情到底是不是你所想要的，甚至你可以問(wèn)問(wèn)親密的人對(duì)這個(gè)列表的看法，直到你發(fā)現(xiàn)一個(gè)你真正熱愛(ài)的人生目標(biāo)列表。

如何判斷這個(gè)列表是不是足夠好？來(lái)說(shuō)說(shuō)我的——當(dāng)我看到那上面的事情時(shí)，常常激動(dòng)得睡不著覺(jué)。

2升級(jí)你的技能Create a skill chart

This is how you’ll level up and track your experience.

如果你想完成你的夢(mèng)想清單，你需要根據(jù)之前分類(lèi)的“需要學(xué)習(xí)技能才能完成的事情”（ Things that I need skills for）不斷提高自己。你需要熟練這些技能并通過(guò)它們，來(lái)完成那些對(duì)應(yīng)的項(xiàng)目。

現(xiàn)實(shí)一點(diǎn)，不要欺騙自己。你必須誠(chéng)實(shí)地把你所缺乏的技能和現(xiàn)在擁有但還不熟練的技能都記下來(lái)，這些都是你需要學(xué)習(xí)的技能，然后把它們整理成一個(gè)表格。

這個(gè)表里你只需要4列：

你要學(xué)習(xí)的技能（skills you have to learn）

研究（research）

行為（action）

進(jìn)度（progress）

在“行為”這一列，你需要列出所有達(dá)成這項(xiàng)技能所需的步驟，這是你實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的先決條件。

而在“研究”這一列，你可以寫(xiě)上報(bào)班、上網(wǎng)絡(luò)課程、讀書(shū)等等，相信我，你想學(xué)的任何技能在網(wǎng)絡(luò)上都能找到極其詳盡的教程。

在“進(jìn)度”這一列，請(qǐng)寫(xiě)下你實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的每一步所需要的具體時(shí)間。你必須對(duì)自己誠(chéng)實(shí)，少一點(diǎn)套路，多一點(diǎn)真誠(chéng)。

接下來(lái)，按照這個(gè)表格中的計(jì)劃來(lái)就可以了，每周都回顧一下，不斷更新你的進(jìn)度。重復(fù)，只有重復(fù)，才是學(xué)習(xí)新事物最簡(jiǎn)單的方式。3立即采取行動(dòng)Take immediate action

By ticking off a few things from the list immediately, you’ll store rocket fuel for later.

對(duì)于那些“你能立即做的事情”，完成它們最好的時(shí)間：就是現(xiàn)在。

不要遲疑，因?yàn)橛械氖虑?，你現(xiàn)在不做，將來(lái)也沒(méi)有必要再做了。

為什么需要立即采取行動(dòng)？因?yàn)樗梢詷O大程度地激勵(lì)你自己。這些事可能很小，比如“去一次798”，或者“跑一次馬拉松”。很容易實(shí)現(xiàn)，但做完之后會(huì)非常有成就感。而且看著你的100道人生目標(biāo)劃掉的感覺(jué)，一定比躺床上吃炸雞來(lái)得激情澎拜。

把它們放進(jìn)日程表里吧！對(duì)，就是現(xiàn)在，打開(kāi)Calendar app。

4那些需要你花上十年一生的事情T(mén)he things you need time for

我們每個(gè)人都曾設(shè)想自己的征途是星辰大海，比如，成為名作家、名嘴、名女人……小編時(shí)常想，“如果我每天也多讀點(diǎn)書(shū)寫(xiě)寫(xiě)文章，估計(jì)我也能當(dāng)網(wǎng)紅！”最后我卻往往以看了一晚上App直播收?qǐng)觥?/p>

直到最近我才意識(shí)到，我每天起床之前其實(shí)都在床上刷半小時(shí)微博才起床，然后去沖個(gè)澡上班。我隨后將這30分鐘改成了寫(xiě)作時(shí)間，每天早上起床先寫(xiě)半小時(shí)東西。感覺(jué)非常好。

改變的最好方式就是每當(dāng)你做無(wú)意義的事時(shí)，找一個(gè)筆記本或app詳細(xì)記錄下你的時(shí)間都是如何浪費(fèi)的，并思考怎么才能更有意義地度過(guò)那段時(shí)間。

我這么說(shuō)不是讓你們成為苦行僧，讓自己的每一分每一秒都成為“productive”的，這當(dāng)然是不現(xiàn)實(shí)的。我自己也會(huì)看劇刷漫畫(huà)玩游戲啊。

我的意思是，很多人做浪費(fèi)時(shí)間的事，已經(jīng)成為了一種習(xí)慣，他們不僅沒(méi)有感到快樂(lè)，甚至都沒(méi)有意識(shí)到時(shí)間是怎么溜走的。

Someone do pretty pointless crap that they don’t even enjoy but has turned into a habit.

讓我們?cè)賮?lái)回顧下讓你“跳出套路”的這套系統(tǒng)：

清單：1個(gè)寫(xiě)有100件人生目標(biāo)的list；

分類(lèi)：你把這100件事分成了4類(lèi)；

技能表：你列出了為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)所需要學(xué)習(xí)的技能，以及獲得這些技能的步驟；

時(shí)間記錄：1份詳細(xì)記錄你時(shí)間如何度過(guò)的log；

日程安排：1張記有接下來(lái)日程安排的日歷。

將這些事情轉(zhuǎn)化你的日常生活（daily routine）：每天早上從都可以看下你的list，然后是技能表……相信我，這樣你既不會(huì)浪費(fèi)時(shí)間，也不會(huì)迷茫，更不會(huì)陷入“套路”。

When you want to accomplish anything, the best way to do it is to stop dreaming. To focus and treat it like a project you’re being paid to do. A project that your job depends on.

當(dāng)你想完成任何事的時(shí)候，最好的方法就是停止做夢(mèng)。當(dāng)你覺(jué)得自己的生活已經(jīng)陷入套路，你需要的還是一點(diǎn)對(duì)待自己的真誠(chéng)。