清晨被小羅正在沖泡的咖啡香味喚醒，拖著沉重的身體，緩慢移動到咖啡壺前，躬下身子深吸一口氣，好香啊~~~~

    頃刻間睡意全無，精神煥發(fā)，并以最快速度洗漱完畢，拿出昨日下午做好的干果燕麥棒，大口大口啃起來，咖啡也剛剛泡好。按照喜好的口味加了全脂牛奶以及自己做的香草糖進(jìn)去，攪一攪，深咖啡色立即變成了美麗的奶茶色，再將啃剩下的半截燕麥棒伸進(jìn)咖啡里泡一泡……哈哈，有點(diǎn)油條蘸豆?jié){的意思，超愛這種吃法！

    這次的“早餐燕麥棒”以大杏仁為主，還加入了其他各種干果，燕麥片，全麥粉，蜂蜜等等（不僅營養(yǎng)全面，而且還很好七呢），做法上更是毫無難度可言，即使零廚藝的新人也可以輕松駕馭哦~~

所以還等什么呢，為了明天的零添加劑、手作健康美味早餐，敢快行動起來吧！

材料：（18*18不粘烤盤一個）

 

8、放入烤箱中層，170度烤25分鐘。

 

9、出爐后徹底放涼，涼透后再脫模，切成小塊放密封盒保存。

tips:
**可以按照自己家的存貨，放入你喜歡的其他品種果干，大杏仁也可以換成核桃、榛子之類的堅(jiān)果。

 

**因?yàn)槲沂褂玫氖遣徽晨颈P，所以可以直接將混合物放入，脫模時也可以順利的脫模；但如果你家里是普通烤盤，則需要提前抹上油，再鋪上油紙，再將混合物放入。

 

**混合物放入烤盤的時候，一定要壓緊，表面壓平。

 

**出爐后一定要徹底放涼才能切，太熱切的話，燕麥干果們還未凝固，會散哦。