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來自: 淘然居 > 《脊椎病》
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掌握這些,讓你的脖子不再僵硬
掌握這些,讓你的脖子不再僵硬。人們常說“十個上班族,九個頸椎病?!爆F(xiàn)在越來越多的上班族被頸椎病所困擾,由于每天上班對著電腦,回...
頸椎保健的方法有哪些
頸椎保健的方法有哪些。白領頸椎的保養(yǎng)方法。1、專寵你的頸椎。枕頭和人的頸椎健康息息相關,枕頭不合適會造成落枕等問題,過軟或過硬的...
最易得頸椎病的白領如何保護頸椎?
最易得頸椎病的白領如何保護頸椎?對于頸椎問題,老專家說,頸椎病低齡化,長期低頭的白領日常應重視預防和保健,別等痛了才重視。頸椎病十分常見,可分為頸型、神經(jīng)根型、脊髓型、椎動脈型、交感型和...
高枕并非無憂
提到頸椎病的誘因,除了長期低頭伏案、玩電腦手機等,其實與枕頭密切相關。其實過高或過低的枕頭給頸椎造成的影響讓人擔憂。對于枕頭而...
頸椎病 脖子疼 骨質(zhì)增生,康復師教你1招。正確用枕頭 緩解頸椎病
正確用枕頭 緩解頸椎病。
要想頸椎病痊愈,就要換硬枕頭睡覺
要想頸椎病痊愈,就要換硬枕頭睡覺。近期,來復診的頸椎病患者全部都反應,自從換了硬一點的枕頭后,頸椎真的舒服多了,雖然有些睡慣了...
早期頸椎病,一定要做好預防,一個簡單動作,遠離頸椎病!
早期頸椎病,一定要做好預防,一個簡單動作,遠離頸椎??!頸椎病,是一種多發(fā)于中老年人及上班族的疾病。而上班族多發(fā)是因為長時間低頭...
頸椎病的4大誘因,您中招了嗎?
頸椎病的4大誘因,您中招了嗎?你有沒有發(fā)現(xiàn),不管年輕還是年老,如今得頸椎病的人越來越多。嚴重的頸椎病是毀滅性的,輕度頸椎病也或多...
頸椎的10大保養(yǎng)秘訣,白領請牢記
頸椎的10大保養(yǎng)秘訣,白領請牢記頸椎的10大保養(yǎng)秘訣,白領請牢記 2016-07-02 08:04.白領是頸椎病的高發(fā)人群,頸椎病的發(fā)作會給白領的身...
微信掃碼,在手機上查看選中內(nèi)容