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螺旋力功法的訓練

 臥龍客 2011-07-31

螺旋力功法的訓練--盧氏結(jié)構(gòu)

時間:2009-08-17 22:43來源:未知 作者:武功秘籍 點擊: 151次 更多關于“盧氏結(jié)構(gòu) ”的內(nèi)容
是盧氏結(jié)構(gòu)拳法的核心,亦為我國傳統(tǒng)的內(nèi)家拳之精髓。歷代拳家皆奉之為"不傳之秘",真正掌握本功法、功力的人過去不多,現(xiàn)在更少。其力如車輪切削,所遇之物無不被離心力擊出。對方如主動進玫,一旦與我方間架相觸之,一霎那間,
  

盧氏結(jié)構(gòu)功法之精髓------螺旋力探秘
盧氏結(jié)構(gòu)功法之精髓--螺旋力探秘

一.螺旋力功法的訓練:
是盧氏結(jié)構(gòu)拳法的核心,亦為我國傳統(tǒng)的內(nèi)家拳之精髓。歷代拳家皆奉之為"不傳之秘",真正掌握本功法、功力的人過去不多,現(xiàn)在更少。其力如車輪切削,所遇之物無不被離心力擊出。對方如主動進玫,一旦與我方間架相觸之,一霎那間,必會產(chǎn)生一種不可抗拒之力,令對手反彈而起,挨身即被摔出。此功精熟之后,在實戰(zhàn)中不論來力如何巨猛,只要一經(jīng)接觸即會化為烏有。在未發(fā)力之時,對手即已失去重心,一旦此功上身,所有拳法及器械的發(fā)力,均可獲得突破性進展。

經(jīng)過正確樁功的苦練,二至三個月后就會獲取強勁罵實的渾圓整體力。當我們深人體會樁功的性能并且經(jīng)過基本的生埋改造之后,怎樣的運動才會使站樁的意義不失呢?對"螺旋力"的體認是整體運動從相對靜態(tài)過渡到絕對動態(tài)的最佳訓練手段,目前所有的意拳、心會拳、螺旋拳等原傳拳法的有關教材中,均一筆帶過或根本末提(安徽省鳳臺縣中華武學事業(yè)指導總部推出的《華夏武學》/《六面整體渾元力科學訓練教程》/《盧氏結(jié)構(gòu)科學訓練教程》/《中國原傳實戰(zhàn)武學》例外。雖然目前盜版猖獗,有八家書店盜版我部教材,刪去精華,低價出售。但我部依然堅持傳播真理為己任!)。孰不知,如果自身不具備"整體螺旋"的功力,那么在應用之中"力如盤內(nèi)之珠"的螺旋發(fā)力是不可能達到的。

我國原傳實戰(zhàn)武學之整體勁力的來源,即是通過關節(jié)與關節(jié)間的韌帶拉伸來調(diào)動肌肉,以此為動力,以骨骼為杠桿,以關節(jié)為樞紐的力的有序連接和釋放。根據(jù)人體生理構(gòu)造原理分析,人體關節(jié)的運動可分為屈伸、內(nèi)旋、外旋和環(huán)轉(zhuǎn),關節(jié)運動的特點是以關節(jié)為支點,進行某一部分的運動。人體的生理結(jié)構(gòu)決定了人體的發(fā)力必然遵循物理學上的力學原理。盧氏結(jié)構(gòu)之"螺旋力"功法訓練不但吸收了上述特點,而且還上升至脊柱帶動軀干,軀干帶動間架,“一動無有不動”的整體性關節(jié)同步運動。

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