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每天測(cè)頸圍就可提早預(yù)知糖尿病
通過握力可以預(yù)測(cè)心臟?。?/a>
體質(zhì)測(cè)試指標(biāo)
練過了？還是練夠了？
老年人跌倒，為何可以致命？預(yù)防跌倒，從識(shí)別“肌肉減少”做起！
「肌少癥」向你發(fā)出的信號(hào)，有哪些？
英國50萬人的數(shù)據(jù)告訴你：不要忘記鍛煉骨骼??！重大疾病死亡率跟握力緊密相關(guān)！
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2011年-2014年NHANES中45歲及以上成年人握力與心力衰竭的關(guān)系
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參考消息
堅(jiān)持做俯臥撐，對(duì)身體會(huì)產(chǎn)生什么影響？
你能活多久，握一下手就可知道？
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肌肉測(cè)試
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