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散步一刻鐘有15個(gè)神奇效果|散步|有氧運(yùn)動(dòng)
研究發(fā)現(xiàn)，運(yùn)動(dòng)能夠維持大腦體積
大腦最佳的鍛煉方式竟然是有氧運(yùn)動(dòng)
快走+打球=大腦更聰明
大腦最佳的鍛煉方式是什么？
想鍛煉大腦？做有氧運(yùn)動(dòng)吧！
常鍛煉，有望延緩大腦退化進(jìn)程
在不列顛哥倫比亞大學(xué)進(jìn)行一項(xiàng)研究中，研究...
怎樣控制食欲
運(yùn)動(dòng)一周，為什么反而重了？第1個(gè)原因讓人開(kāi)心
宜準(zhǔn)跑步APP實(shí)行會(huì)員制，你會(huì)買(mǎi)單嗎？
這7類(lèi)孩子看似普通，智商往往高于同齡人，看你家的中沒(méi)？
有7類(lèi)孩子看似普通，智商往往高于同齡人，你家的是不是？
每天5分鐘的新穎練習(xí)，可以降血壓改善記憶，不得心臟病
經(jīng)常做這種運(yùn)動(dòng)，健康又長(zhǎng)壽，建議收藏
小動(dòng)作，效果大，你知道這些嗎？
真的假的？運(yùn)動(dòng)適當(dāng)真能幫助認(rèn)知
想睡得更香嗎？ 向那樣的人推薦肌肉訓(xùn)練 美國(guó)新研究
有氧運(yùn)動(dòng)，可增強(qiáng)中老年人記憶力
對(duì)大腦健康最好的鍛煉是什么？
假如我們從小打乒乓球，那么就會(huì)這樣
那些看上去比同齡人年輕十歲的人，都做對(duì)了哪些事？（運(yùn)動(dòng)篇）
有氧運(yùn)動(dòng)可讓你大腦更聰明還能預(yù)防老年癡呆
有氧運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)記憶力
常喝酒的人要多走路
堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng), 可保持大腦年輕
運(yùn)動(dòng)鍛煉能讓人更精明？
運(yùn)動(dòng)延緩大腦萎縮
研究表明：經(jīng)常鍛煉可讓大腦年輕10歲
有氧運(yùn)動(dòng)半年，大腦年輕9歲
