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打通小周天：一分鐘學(xué)會(huì)道家養(yǎng)生法(1)
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這“4個(gè)動(dòng)作”，從頭到腳的問(wèn)題，都可療愈
道家養(yǎng)生功
什么是小周天#道家養(yǎng)生功法#打坐站樁身心健康#開(kāi)悟明心見(jiàn)性
在家做這四個(gè)動(dòng)作，打通任督二脈，練就「九陽(yáng)神功」，健康自然來(lái)
打通小周天有妙法
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