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胡蘿卜:有助于改善視力和皮膚健康。胡蘿卜中的抗氧化物質(zhì)如β-胡蘿卜素和α-胡蘿卜素等
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養(yǎng)生食材----- 胡蘿卜
胡蘿卜吃多了,會(huì)引起維生素A中毒嗎?需要治療嗎?
胡蘿卜功效強(qiáng)大,但不要和它一起吃,別說(shuō)我沒(méi)告訴你!
原來(lái)我們以前吃胡蘿卜都吃錯(cuò)了,這樣吃胡蘿卜更健康!