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人體的“命根子”常按摩,排空10年濕氣,身體一身輕,健康養(yǎng)生,養(yǎng)生活動(dòng),好看視頻
人體的陽氣
承山穴是去除人體濕氣的最好穴位(轉(zhuǎn)載)
第24期 | 神闕:人體命根子的大門,艾灸它,萬病自滅!
中醫(yī):命根子不行?悄悄用4味藥,讓陽氣越攢越多
煩躁、郁悶、乏力,一捏就爽
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睡覺好累?還“鬼壓床”
按揉承山穴 輕松除濕氣
久吹空調(diào)形成濕氣 體內(nèi)濕氣太重怎么辦?
臨床 | 睡覺好累,還“鬼壓床”?
拍打拉筋
這么熱的天,喝水不解渴,為什么還要溫陽?
遠(yuǎn)離寒濕,陽氣十足身體暖
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睡前堅(jiān)持養(yǎng)養(yǎng)“命根子”,10分鐘去濕氣、強(qiáng)脾胃
養(yǎng)生先養(yǎng)氣血 氣血是人體的“命根子”
脫發(fā)是精蟲上腦
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“命根子”很重要,如何正確保護(hù)它?
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