承山穴是去除人體濕氣的最好穴位（轉(zhuǎn)載）

宛平2008 2014-07-08

展開全文

    承山穴，在小腿肚子下方正中，這個(gè)位置，肌肉分成“人”字形，承山穴就在人字中間。

    承山穴是去除人體濕氣的最好穴位，其效果跟薏米紅豆粥有異曲同工之妙。中醫(yī)指出，承山在足太陽膀胱經(jīng)上，膀胱經(jīng)主人體一身之陽氣。承山穴一方面是全身承受壓力最多筋、骨、肉的集結(jié)之處，另一方面又是人體陽氣最盛的經(jīng)脈的樞紐，所以，它能通過振奮太陽膀胱經(jīng)的陽氣，排出人體濕氣。

    輕輕按壓承山穴，如果有明顯的酸脹痛感，說明體內(nèi)有濕氣。如果按揉承山穴一段時(shí)間，身上有微微發(fā)熱的感覺，那么是因?yàn)榘螂捉?jīng)上的陽氣在起作用了，身上的濕邪，正隨著微微升高的體溫向外散逸。游泳的時(shí)候，人的小腿肚子會抽筋，這是因?yàn)槿嗽谒锔惺芰撕疂裰?，這時(shí)，也只要趕緊揉一揉承山，抽筋的癥狀就會緩解或者消失。

本站是提供個(gè)人知識管理的網(wǎng)絡(luò)存儲空間，所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布，不代表本站觀點(diǎn)。請注意甄別內(nèi)容中的聯(lián)系方式、誘導(dǎo)購買等信息，謹(jǐn)防詐騙。如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容，請點(diǎn)擊一鍵舉報(bào)。

轉(zhuǎn)藏 分享

QQ空間 QQ好友新浪微博微信

獻(xiàn)花（0） +1

來自：宛平2008 > 《健康、養(yǎng)生》

舉報(bào)/認(rèn)領(lǐng)