想要改命，不用花錢就能做到。
你的日常行為里，藏著你一生的運(yùn)氣。
旺自己的最好方式，就在這3個(gè)字里。
忙，旺身體
漫畫家方成認(rèn)為，“忙”既能健身又能益腦。
他將自己的養(yǎng)生哲學(xué)凝練成一首打油詩：
“生活一向很平常，騎車畫畫寫文章。
養(yǎng)生就靠一個(gè)字：忙?！?/span>
離休后，方成曾因清閑導(dǎo)致血糖偏高，重拾忙碌生活后身體好轉(zhuǎn)。
很多像他這般年紀(jì)的人，都得了老年癡呆，而他還能用電腦創(chuàng)作，跟年輕人一樣。
這種持續(xù)的腦力活動(dòng)，讓他的思維始終保持活躍。
此外，方成一生都注重身體鍛煉，尤其鐘愛騎自行車和步行。
他每天飯后都會(huì)在院子周圍散步半小時(shí)，幾十年如一日。
年近九旬時(shí)，仍能騎自行車穿越大半個(gè)北京城。
后來家人出于安全考慮，沒收了他的自行車。
他干脆改為堅(jiān)持步行，上高樓時(shí)不乘電梯，兩級(jí)一步。
2010年，93歲高齡的他還應(yīng)邀完成了亞運(yùn)會(huì)火炬?zhèn)鬟f。
人這一輩子，千萬不能閑。
身體就像一臺(tái)精密的儀器，累點(diǎn)不是問題。
只要運(yùn)轉(zhuǎn)起來，反而會(huì)更加健康。
順，旺心態(tài)
《菜根譚》有言：“眾人以順境為樂，而君子樂自逆境中來。”
人這一輩子，苦辣酸甜都由自己決定。
我們無法左右事情發(fā)展的方向，卻能調(diào)整自己的心態(tài)。
閻肅雖是“詞壇泰斗”，卻始終以“小人物”自居。
他為人低調(diào)隨和，從不動(dòng)怒，還總愛說愛笑。
面對(duì)生活中的不如意，他秉持“事情橫著來，我就順著想”的理念，從不和自己較勁。
剛?cè)胛闀r(shí)，沒被分配做文藝工作，反而被安排去種菜。
閆肅一開始也抱怨“沒勁”，但他很快調(diào)整心態(tài)。
覺得既然來了就好好干，還總結(jié)出“閱歷即財(cái)富”。
這段經(jīng)歷讓他得以熟悉部隊(duì)里的人，看到機(jī)械師盼飛機(jī)歸來的模樣心生觸動(dòng)，順勢(shì)創(chuàng)作出了《我愛祖國的藍(lán)天》這首經(jīng)典歌曲。
退休后，有人評(píng)論他的作品早該被時(shí)代淘汰。
閆肅寫下一首順口溜：“長江后浪推前浪，前浪拍在沙灘上。
拍在沙灘上又怎樣？我依舊輕松曬太陽！”
即便到了耄耋之年，也依然保持樂觀豁達(dá)的心態(tài)。
養(yǎng)出一個(gè)好心態(tài)，便是最有效的改運(yùn)良方。
凡事都往好處想，生活自然順心如意。
簡，旺磁場(chǎng)
有句老話說：“物以類聚，人以群分?！?/span>
你跟什么樣的人在一起，就會(huì)融入什么樣的磁場(chǎng)。
演員陳道明的手機(jī)通訊錄里，僅有38個(gè)聯(lián)系人，且都是能深夜暢談的知己。
拍攝《臥薪嘗膽》時(shí)，為貼合勾踐角色，他三個(gè)月不接電話、不赴飯局，獨(dú)自沉浸在角色狀態(tài)中。
他還婉拒天價(jià)綜藝邀約，把日常時(shí)間多用于書房練字、鉆研圍棋。
僅和史鐵生等少數(shù)人進(jìn)行靈魂層面的深度交流，而非參與圈內(nèi)無意義應(yīng)酬。
磁場(chǎng)雖看不見也摸不著，卻真實(shí)影響著每個(gè)人的運(yùn)勢(shì)。
你是誰，就會(huì)遇見誰；你選擇跟誰在一起，就會(huì)過上怎樣的人生。
當(dāng)你放棄無用的社交，專注自己的生活。
把能量收斂轉(zhuǎn)向自身，就像打通了任督二脈。
內(nèi)心的能量會(huì)逐漸充盈，磁場(chǎng)也會(huì)隨之增強(qiáng)。
