不知不覺，我再次回到每天跑步，冥想和寫日記的日子。

我不是在炫耀什么，我只是覺得經(jīng)歷這么多年之后，又回到了剛畢業(yè)那會的生活習(xí)慣。

感覺像是一種宿命，或是輪回。

不過雖然還是做這些事情，內(nèi)在動機(jī)卻發(fā)生了變化，之前跑步為了提升自信，冥想是為了鍛煉元認(rèn)知能力，寫日記是為了反省；現(xiàn)在跑步是為了鍛煉身體，冥想是為了短暫的平靜，寫日記是為了記錄。

原來做事，恨不得一件多雕，實(shí)現(xiàn)各種意義，現(xiàn)在做事，一件事只專注于一個目標(biāo)。

回到之前的話題，我覺得跑步，冥想和寫日記挺適合我的，至少每次放棄一段時間之后，又會重新?lián)炱饋恚砸查_始認(rèn)命，尊重這些習(xí)慣，認(rèn)真對待這些習(xí)慣。

我認(rèn)為這算是找到了適合自己的生活習(xí)慣。

最后，你可能會產(chǎn)生一些習(xí)慣會更適合一些人的這種錯覺，其實(shí)不是的，習(xí)慣的養(yǎng)成主要取決于你對這個習(xí)慣的價值是否認(rèn)同。