①---簡(jiǎn)單來說，很多人覺得抑郁癥患者是“懶”，其實(shí)并不是他們懶得做事，而是根本沒有力氣或動(dòng)力去做事情，比如起床、走路、吃飯，都成了很困難的事。

②---再者，抑郁癥患者可能會(huì)變得“笨”——他們的記憶力變差，思維變得遲鈍，做事沒有邏輯，像是腦子一團(tuán)亂麻。

③---情感上，抑郁癥患者會(huì)變得對(duì)什么都提不起興趣，哪怕身邊的人對(duì)他們關(guān)懷備至，他們也感受不到；相反，他們可能會(huì)更加在意那些負(fù)面的、惡意的事情，容易發(fā)脾氣。

④---很多抑郁癥患者只覺得待在床上最安全，其他地方都讓他們感到害怕，不愿意與人接觸。

⑤---此外，抑郁癥還常常伴隨各種莫名其妙的身體疼痛，比如今天脖子疼，明天胃疼，后天頸椎疼，但去醫(yī)院卻查不出具體原因。

老中醫(yī)李可先生曾說：“抑郁癥就是精氣神不足了！”

這句話怎么理解呢？從中醫(yī)角度來說，人的健康離不開“精、氣、神”這三大要素，它們相互依存、相互影響，一旦這三者失調(diào)，身體的正常功能就會(huì)受到影響。

①---首先，“精”是人體生命活動(dòng)的基礎(chǔ)，它源于五臟六腑，無論是先天之精還是后天通過飲食等方式補(bǔ)充的精，都維持著身體的平衡。

如果長(zhǎng)期熬夜、飲食不規(guī)律或持續(xù)處于焦慮抑郁狀態(tài)，精就會(huì)慢慢流失，導(dǎo)致精神不振、記憶力下降、反應(yīng)遲鈍等癥狀。

②---其次，“氣”代表著身體的動(dòng)力，氣行則血行，氣順則身體暢通。

如果氣滯不暢，身體得不到足夠的氣血滋養(yǎng)，整個(gè)人就會(huì)感覺沒力氣，情緒低落、沮喪，長(zhǎng)期氣郁不舒，抑郁癥便隨之而來。

③---最后是“神”。中醫(yī)認(rèn)為“神”藏于心，心主全身氣血的運(yùn)行，如果心神不穩(wěn)，全身的氣血調(diào)節(jié)功能就會(huì)出現(xiàn)問題，人容易失眠、煩躁、情緒失控。

結(jié)果如何呢？

經(jīng)過一個(gè)月的治療后，梁女士的情況有了明顯好轉(zhuǎn)。她說每晚都有了睡意，夢(mèng)境也不再像之前那樣雜亂無章。那些讓她困擾的風(fēng)景畫面感不再連續(xù)出現(xiàn)了，變成了時(shí)斷時(shí)續(xù)的，心情也平靜了很多，現(xiàn)在可以安心閉眼休息了。

什么道理？我的治療思路：

梁女士因丈夫去世，過度悲傷，導(dǎo)致肝氣郁結(jié)，時(shí)間久了，郁結(jié)化火，擾亂了心神，所以她心神不安，難以入睡。火氣在體內(nèi)作亂，引發(fā)耳鳴、腦鳴、頭暈?zāi)垦?；肝氣不暢，又讓她頸部、胃部、頸椎等多處疼痛；火氣耗傷陰液，使她面色暗淡、精神萎靡，脈象也變得細(xì)弱無力。

治療上我用了丹梔逍遙散，并根據(jù)她的具體情況做了調(diào)整。丹梔逍遙散有疏肝解郁、清火安神的作用，專門針對(duì)肝氣郁結(jié)、火擾心神的癥狀。

方中：

柴胡——疏肝解郁

當(dāng)歸、白芍——養(yǎng)血柔肝

白術(shù)、茯苓——健脾益氣

薄荷——散郁熱

丹皮、梔子——清瀉肝火

炙甘草——調(diào)和全方

根據(jù)梁女士的癥狀，還可以加點(diǎn)酸棗仁、遠(yuǎn)志來安神定志，加川芎、白芷來緩解她的頭痛和頭暈。

大家明白了嗎？