現(xiàn)在的小朋友，近視問(wèn)題越來(lái)越嚴(yán)重。有統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)表明，截至2023年，我國(guó)兒童青少年總體近視率已經(jīng)到達(dá)了 52.7%，超過(guò)了一半?！吨袊?guó)眼健康白皮書》披露數(shù)據(jù)，2016-2020 年，我國(guó)近視人口從 5.4 億人增至 6.6 億人，接近一半！

不只是國(guó)內(nèi)，全世界青少年都面臨著同樣的問(wèn)題。最近，來(lái)自中山大學(xué)的科學(xué)家們綜合此前276項(xiàng)相關(guān)研究，分析了差不多540萬(wàn)青少年的生活習(xí)慣和現(xiàn)狀。研究人員發(fā)現(xiàn)，從1990年到2023年，僅僅三十多年的時(shí)間里，全世界5到19歲的人群中，近視人數(shù)就從24%飆升到了36%。

你可能以為咱們國(guó)家的問(wèn)題已經(jīng)非常嚴(yán)重了，其實(shí)還不是最嚴(yán)重的。咱們的鄰國(guó)日本是近視發(fā)病率最高的國(guó)家，兒童和青少年的發(fā)病率驚人高達(dá)86%，僅有1/7的小孩能“幸免”。發(fā)病率最低的國(guó)家是巴拉圭，這個(gè)數(shù)字僅有0.84%，不足日本的1/100。

按照這個(gè)趨勢(shì)繼續(xù)的話，2050年，全世界的青少年近視人口將達(dá)到7.4億，發(fā)病率接近40%！尤其是在咱們亞洲，發(fā)病率可能高達(dá)70！

為什么會(huì)這樣呢？

其實(shí)，人類的眼睛在成年之前有極高的可塑性，所以問(wèn)題基本上就是發(fā)生在青少年時(shí)期。青少年們都在做什么？

上學(xué)?。?/p>

已經(jīng)有研究表明，受教育時(shí)間的長(zhǎng)短和近視發(fā)生率之間存在著相關(guān)性。注意，這里提到的相關(guān)性是增長(zhǎng)或下降趨勢(shì)相同，不是說(shuō)有直接的影響，也可能是某種潛在的因素同時(shí)影響著二者。

以新加坡和我國(guó)香港地區(qū)為例，兩三歲就開(kāi)始接受各種各樣的教育，而這更是視力最容易受影響的時(shí)期。相比之下，經(jīng)濟(jì)上比較落后、教育水平也相對(duì)較低的非洲，青少年近視率僅有亞洲的1/7左右。再看看剛才的日本和巴拉圭兩個(gè)極端案例，也遵循著相同的規(guī)律。

值得注意的是，2020年疫情期間，很多地區(qū)的青少年近視發(fā)病率迎來(lái)了一波小高潮。原因看起來(lái)也比較明顯，因?yàn)閷W(xué)生們被迫線上學(xué)習(xí)，使用電子產(chǎn)品的時(shí)長(zhǎng)大幅增加。

另外大家應(yīng)該也都聽(tīng)說(shuō)過(guò)，近視是可以遺傳的。隨著目前青少年近視人口的不斷提升，等到他們未來(lái)結(jié)婚生子時(shí)，下一代的近視概率也會(huì)更大一些。

有什么辦法能避免近視嗎？

就像人類尚未完全解密所有的近視誘發(fā)因素、治療方法一樣，目前預(yù)防近視的手段也不敢說(shuō)100%奏效。但有一個(gè)方法是已知有很好的效果的，那就是確保青少年的戶外活動(dòng)時(shí)間。

研究人員提出，這一次預(yù)測(cè)算是為人類敲響了警鐘，需要提高對(duì)青少年近視問(wèn)題的重視。只要現(xiàn)在采取有效的手段，“40%”的未來(lái)還是可以避免的。