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人的衰老其實往往都是從腳開始，腳的問題，許多人都經(jīng)歷過，比如腳沒力氣、腿抽筋、肌肉痙攣、抖動不停等。這是因為受寒邪侵襲外，大多是因為津液不足，經(jīng)脈得不到滋養(yǎng)。今天咱們來講一個經(jīng)典的止痛方劑，出自中醫(yī)四大經(jīng)典之一的《傷寒論》，其功效在于柔肝解痙、和營止痛——《芍藥甘草湯》。方子只有芍藥、甘草兩味藥組成。其中的芍藥，古時候多指白芍，較少使用赤芍，只有在需要活血時才會用到。芍藥甘草湯的原理。我們知道機器的保養(yǎng)，需要時不時上點機油，以保證零件之間的潤滑，減少摩擦，延長機器的壽命。人也是一樣，需要依靠津液的滋養(yǎng)。很多人以為津液就是口水，其實身體里的血液、平時出的汗、流出的眼淚鼻涕等，都屬于津液。正常充足的陰血津液，可以濡養(yǎng)四肢經(jīng)脈，如果筋脈得不到陰津的滋養(yǎng)，就會產(chǎn)生疼痛、痙攣等各種人體不靈活的反應(yīng)。張仲景在講芍藥甘草湯時，提到了幾個關(guān)鍵詞：“自汗出，小便數(shù)，心煩，微惡寒，腳拘攣”，這些癥狀稍加思考就可以看出是陰津不足的表現(xiàn)。 
汗是津液的一種，陰津隨著出汗而流失就會導致津液不足，尤其是運動大汗出后，需要及時補充水電解質(zhì)，否則容易抽筋；小便次數(shù)多也是一樣，小便頻繁，陰津從小便排出，必定會導致津液損傷；而心煩，是心的津液不足，陽氣亂竄所以煩躁，這種情況在夏天或者出汗后尤為明顯；微惡寒，除了感冒引起的，臨床上發(fā)現(xiàn)津液不足的人也會微微怕冷，這與經(jīng)絡(luò)運行不暢有很大關(guān)系。最為重要的就是腳拘攣，即腿腳抽筋，一般腿部抽筋是受寒造成的，這種情況可以加入干姜等溫陽的藥物。而除了受寒外，多數(shù)是因為津液不足，經(jīng)脈得不到滋養(yǎng)，從這個角度來看，不只是腿部抽筋，身體其他部位的拘攣癥狀，比如腹部、后背、肩頸肌肉的拘攣疼痛等，都可以使用芍藥甘草湯。
芍藥味酸，性平。主要可治療各種邪氣導致的腹痛，消除瘀血，破開堅硬腫脹，疏通血脈中淤堵的渣滓，血脈通暢則不通而痛的癥狀就會消除，也有利于小便排出、補益正氣。芍藥味酸，酸可收斂、可生津，所以能滋養(yǎng)肝臟，對于平時肝火上亢導致的頭暈、脾氣大、目赤等癥狀，有滋養(yǎng)肝陰肝血的良好效果。肝主筋，所以能滋養(yǎng)筋脈，對津液缺乏導致的抽筋、萎縮、肌肉跳動等癥狀，白芍是不可或缺的。而且，肝主疏泄，不僅在情志的暢達上，也在男女生殖之精的排泄上，所以對閉經(jīng)、痛經(jīng)、崩漏、帶下等癥狀，也應(yīng)當考慮到白芍的運用。綜上所述，白芍在許多病癥的治療中都有重要作用?，F(xiàn)在常用于肝陽上亢、血虛萎黃、月經(jīng)不調(diào)、脅痛、腹痛、四肢拘攣、自汗、盜汗、頭痛眩暈等病癥。
對于白芍，需要注意的是現(xiàn)在的芍藥分為白芍和赤芍兩種。《神農(nóng)本草經(jīng)》不分白芍、赤芍，赤芍主要是清熱涼血、化瘀止痛的藥材，對于有血熱血瘀癥狀的，用赤芍更好；就像清代名醫(yī)汪昂說的：赤芍的治療功效與白芍大致相同，尤其能瀉肝火，消散瘀血，治療腹痛堅硬腫塊，對閉經(jīng)、腸梗阻、癰腫、目赤等經(jīng)絡(luò)不通導致的各種病癥效果很好。甘草味甘，咀嚼起來有甜味，有緩和的作用，甘入脾，主要作用就是緩急止痛。《黃帝內(nèi)經(jīng)》說“辛甘化陽，酸甘化陰”，芍藥、甘草這兩味藥合用，一酸一甘，正好形成酸甘化陰之劑，這樣就能生津，補充肝血，從而柔肝養(yǎng)陰，滋養(yǎng)血脈來解除痙攣，所以對癥使用，必定效果顯著。面對各種病癥，可以根據(jù)癥狀對方子進行辨證加減。比如腳痛或者體質(zhì)偏寒，可以在方子中加入炮附子；筋脈不舒暢難以轉(zhuǎn)動，可以加入桑枝、木瓜、伸筋草、威靈仙等；如果兼有腰痛，就搭配桑寄生、杜仲、續(xù)斷；胸痛則配瓜蔞皮、薤白等；喘氣急促、氣不夠用的就加黃芪、黨參；臉色萎黃、指甲色淡的血虛，就配當歸、雞血藤等。想要每天及時看到中醫(yī)養(yǎng)生知識文章？快給【杜二叔說經(jīng)方】設(shè)個星標吧！
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