【原】羅翔告訴你，這個(gè)小動(dòng)作，只有聰明人才會(huì)做，能改變你的一生！

小舜子不才 2023-10-18 發(fā)布于湖北

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最近，他在一次講座中說(shuō)：“這個(gè)小動(dòng)作，只有聰明人才會(huì)做，竟然能改變你的一生！”

這個(gè)小動(dòng)作究竟是什么呢？為什么它能改變一個(gè)人的一生呢？

羅翔老師并沒(méi)有直接告訴我們答案，而是通過(guò)一系列的講解，讓我們自己去體會(huì)和領(lǐng)悟。

在講座中，羅翔老師首先提到了一個(gè)人的成功與否，很大程度上取決于他的思維模式。

他說(shuō)：“一個(gè)人的思維模式?jīng)Q定了他的行為方式，而行為方式又直接影響到他的成敗得失?！?/span>

這句話(huà)告訴我們，要想成功，首先要改變自己的思維模式。

那么，如何改變自己的思維模式呢？羅翔老師給出了一個(gè)非常實(shí)用的建議：培養(yǎng)自己的批判性思維。

批判性思維，顧名思義，就是對(duì)事物進(jìn)行獨(dú)立、客觀(guān)、理性的分析和評(píng)價(jià)的能力。

具備批判性思維的人，能夠站在更高的角度去看待問(wèn)題，從而做出更明智的決策。

那么，如何培養(yǎng)自己的批判性思維呢？羅翔老師給出了以下幾個(gè)建議：

1. 保持好奇心。好奇心是批判性思維的源泉，只有對(duì)事物保持好奇，才能激發(fā)我們?nèi)ド钊胨伎迹l(fā)現(xiàn)問(wèn)題的本質(zhì)。因此，我們要學(xué)會(huì)在日常生活中保持好奇心，對(duì)周?chē)氖挛锒鄦?wèn)幾個(gè)為什么。

2. 學(xué)會(huì)質(zhì)疑。質(zhì)疑是批判性思維的核心，只有敢于質(zhì)疑，才能發(fā)現(xiàn)問(wèn)題的漏洞和不足。因此，我們要學(xué)會(huì)在生活中勇于質(zhì)疑，不盲目接受別人的觀(guān)點(diǎn)和看法。

3. 培養(yǎng)獨(dú)立思考能力。獨(dú)立思考是批判性思維的基礎(chǔ)，只有具備獨(dú)立思考能力的人，才能在面對(duì)問(wèn)題時(shí)，不受外界干擾，做出正確的判斷。因此，我們要學(xué)會(huì)在生活中培養(yǎng)自己的獨(dú)立思考能力，不盲從他人。

4. 學(xué)會(huì)換位思考。換位思考是批判性思維的重要方法，只有站在不同的角度去看待問(wèn)題，才能更全面地了解事物。因此，我們要學(xué)會(huì)在生活中多換位思考，站在別人的角度看問(wèn)題。

5. 培養(yǎng)邏輯思維能力。邏輯思維是批判性思維的重要組成部分，只有具備邏輯思維能力的人，才能在面對(duì)問(wèn)題時(shí)，有條不紊地進(jìn)行分析和判斷。因此，我們要學(xué)會(huì)在生活中培養(yǎng)自己的邏輯思維能力，提高自己的分析問(wèn)題和解決問(wèn)題的能力。

而這個(gè)小動(dòng)作，正是在這個(gè)過(guò)程中發(fā)揮著至關(guān)重要的作用。

那么，這個(gè)小動(dòng)作究竟是什么呢？

羅翔老師給出了一個(gè)非常形象的比喻：這個(gè)小動(dòng)作就像是一把鑰匙，它可以幫助我們打開(kāi)通往成功的大門(mén)。

這把鑰匙的名字叫做“反思”。

反思是批判性思維的重要組成部分，也是我們?cè)谂囵B(yǎng)批判性思維過(guò)程中不可或缺的一個(gè)環(huán)節(jié)。

通過(guò)反思，我們可以發(fā)現(xiàn)自己的不足之處，從而找到改進(jìn)的方法。

通過(guò)反思，我們可以總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，從而避免重蹈覆轍。

通過(guò)反思，我們可以激發(fā)自己的潛能，從而更好地實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值。

那么，如何進(jìn)行反思呢？羅翔老師給出了以下幾個(gè)建議：

1. 定期進(jìn)行反思。反思不是一時(shí)興起的事情，而是需要我們?cè)谌粘Ｉ钪谐掷m(xù)進(jìn)行的。因此，我們要養(yǎng)成定期進(jìn)行反思的習(xí)慣，比如每天晚上回顧一下自己一天的所作所為，看看哪些地方做得不好，哪些地方可以改進(jìn)。

2. 以事實(shí)為依據(jù)進(jìn)行反思。反思不是空想和臆斷，而是要以事實(shí)為依據(jù)的。因此，在進(jìn)行反思時(shí)，我們要盡量客觀(guān)地看待問(wèn)題，不要受到自己的情緒和主觀(guān)意愿的影響。

3. 以目標(biāo)為導(dǎo)向進(jìn)行反思。反思的目的是為了改進(jìn)和提高，因此我們要以目標(biāo)為導(dǎo)向進(jìn)行反思。在進(jìn)行反思時(shí)，我們要明確自己的目標(biāo)是什么，然后針對(duì)目標(biāo)進(jìn)行分析和總結(jié)。

4. 與他人進(jìn)行交流和分享。反思不是一個(gè)人的事情，而是需要與他人進(jìn)行交流和分享的。通過(guò)與他人的交流和分享，我們可以發(fā)現(xiàn)自己沒(méi)有注意到的問(wèn)題，從而更好地進(jìn)行反思。

然而，這個(gè)小動(dòng)作就是“反思”。

它就像是一把鑰匙，可以幫助我們打開(kāi)通往成功的大門(mén)。

只要我們?cè)谌粘Ｉ钪卸嗉幼⒁膺@個(gè)小動(dòng)作，就能逐漸培養(yǎng)出自己的批判性思維能力，從而改變我們的一生。