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出汗就是排毒，可能是很多人根深蒂固的觀念了。 事實(shí)上，出汗確實(shí)可以將潛伏在我們皮膚表面的風(fēng)邪、寒邪和濕邪排出體外。比如當(dāng)身體受寒時(shí)，適度出汗可以顯著緩解感冒的癥狀。 然而，對于一切事物都需要適度，適量的出汗對健康確實(shí)有益。但是，一旦過度，出汗就不僅僅是簡單的排毒作用了。 
氣能夠穩(wěn)定毛孔的作用，但氣虛時(shí)無法有效地保持毛孔閉合，導(dǎo)致汗液容易流失，即便輕微運(yùn)動也會大量出汗。此外，隨著過度出汗，體內(nèi)的陽氣也會流失，使身體進(jìn)入一種惡性循環(huán)狀態(tài)。中醫(yī)認(rèn)為，汗液和血液都屬于津液的范疇。過度的汗液流失會導(dǎo)致體內(nèi)津液的失衡，進(jìn)而影響到血液的正常循環(huán)和供應(yīng)，使心臟功能受損。因此，過度出汗、大量流汗可能會對我們的血液產(chǎn)生負(fù)面影響，導(dǎo)致心慌和心律不齊等問題。如果再往大里去說，氣又屬于陽氣的范疇，氣虛也可以理解為陽氣虛弱。
張仲景是東漢醫(yī)圣，他所著的《傷寒論》中就有一份方子，專門用于治療因出汗過度導(dǎo)致心陽不足、心慌、心悸等癥狀的人。而現(xiàn)在，這個(gè)方子被應(yīng)用于治療因陽氣虛弱而大量出汗的人群，也非常合適。它就是《桂枝甘草湯》，簡單兩味藥，把心陽補(bǔ)足，止住汗補(bǔ)足氣，守住生命之根！要從根本上改善出汗過多的癥狀，首先要補(bǔ)足心陽，這時(shí)可以采用桂枝。桂枝色紅入心經(jīng)，長在整棵樹的最頂端，長期得到太陽光輝的照射，因此其蘊(yùn)含的陽氣最為醇厚。桂枝具有溫通心脈，振奮陽氣的功效，可有效將津液牢牢鎖住，防止其過度流失，從而維護(hù)體內(nèi)的津液平衡，緩解大量出汗的癥狀。炙甘草是將生甘草炮制后得到的藥材，其性質(zhì)相對于生甘草來說更具溫性，能夠協(xié)同桂枝一起補(bǔ)足陽氣。可以這樣理解，桂枝為心陽添了一把火，而炙甘草則是添加柴火，讓燃燒更持久、穩(wěn)定，同時(shí)具有固攝的效果。只有當(dāng)心陽充足了，心液才能得以穩(wěn)定，汗液也不會過度流失了。
這個(gè)方子是基礎(chǔ)方，對于陽氣不足的情況比較嚴(yán)重時(shí)，可以加入黃芪進(jìn)行升陽補(bǔ)氣。當(dāng)出現(xiàn)心慌心悸等癥狀時(shí)，可加白芍來彌補(bǔ)由于心血損失而導(dǎo)致的問題。
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