由于近期接觸了不少關(guān)于醫(yī)療方面的內(nèi)容，比如胃腸間質(zhì)瘤、腦膠質(zhì)瘤......便想到一個主題——親愛的，你一定要健康快樂。生活節(jié)奏變快已是事實，務(wù)必照顧好自己吖，保持一個健康的狀態(tài)。如果意外患病，也一定振作哈。如今醫(yī)療技術(shù)已經(jīng)很成熟，即便不能百分百治療，也能很大程度上控制住病情。也許你要擔(dān)心費用會很高昂，沒事兒，很多地方都有醫(yī)療惠民政策。多去了解了解，一定能大幅度減輕負擔(dān)。在技術(shù)、政策雙向支持的條件下，你只管擁有一個好的心態(tài)，配合醫(yī)生治療。有的人很幸運，有家人和朋友守護著。沒有的朋友，也別傷心。生命是自己的，你還有很多待完成事項，比如，世界那么大，你還要去看看。難過是一秒，開心是一秒，為什么不選擇積極的那一個呢？說到這里，其實我心里很虛，因為我自己很多時候，精神內(nèi)耗很嚴重。同時每個人的遭遇不同，如果真的都能像我說得這么輕松，很好地控制住自己的情緒，那世界上就不會有那么多抑郁癥患者了。通常在情緒低落的情況下，我會聽音樂，看看動畫片或者含有喜劇成分的電影、綜藝，也會刷刷搞笑視頻或者治愈系風(fēng)景視頻。放假時間，會選擇去山里徒步，親近自然。正常我是不會找人傾訴的，因為沒有用，還會給別人增添困擾。但其實，“傾訴”是釋放情緒的很好方式。如果有人愿意聽你訴說，同時能為你帶來好的情緒價值，那么你很幸運，你一定要傾訴。最后依舊想給予大家鼓勵，余生做一個健康快樂的人，我也正在努力。
Find the joy in your life.
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