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【原】手掌上自帶“速效救心丸”，每天按一按，強心臟壽命長

 小松時尚秀吧 2023-07-03 發(fā)布于河北
每天按摩“皇帝穴”5分鐘，增強心肺功能，改善胸悶氣短更健康√
哈嘍大家好，我是小松！心肺功能不好怎么辦？不要慌，只需要按一按手掌，就能強健心臟養(yǎng)護心臟。怕自己記不住的家人呢，先給小松點個關注，收藏點贊，一定要為了您和您的家人轉發(fā)到自己的主頁成為自己的作品，方便后期隨時找出來觀看學習！

我們的大魚際被稱為隨身攜帶的救心丸，這里也是心肺的反射區(qū)，心肺兩條經絡的循行經過之處，所以我們通過按摩大魚際，就能起到保護心臟，強健心臟的作用，
首先，我們先看一下大魚際位置的顏色，如果呈青紫色，有明顯的青筋，那你就要注意了。說明你的心臟在向你發(fā)出求救信號。我們用力的伸出雙手，用力的相互撞擊大魚際位置30次，

再用這個小小的五爪梳，從我們的手腕位置一直梳到我們的大拇指指腹位置，就這樣用自己能承受的力快速地來回疏通大魚際位置，疏通1分鐘左右即可。我們來回梳上幾次就會明顯感覺熱熱癢癢的，但是不要停一定要堅持做完。
第二個穴位就是腳上的公孫穴了，我們兩腳腳心相對，在腳背中間的高骨與大母腳趾外側直線的交接點的凹陷處就是公孫學所在了，我們先用五爪梳底部的點穴棒點按到角孫穴位置停留15-20秒，好，抬起再繼續(xù)按壓，

反復按摩5次，再用我們的梳頭像這樣來回疏通用點滲透力的疏通穴位1分鐘！通過按揉公孫穴可調動全身氣機，解除全身的疲乏，對五臟皆有調節(jié)的功效。有健脾生血，調節(jié)氣血，益氣活血的作用。
視頻中小松用到的這個健康小輔具就是這款長臂五爪梳，大家看一下它的五齒位置，中間是微微突出的，能更好的按摩到位置比較深的穴位。能更好的按摩到穴位深處，讓按摩效果加倍。
除此之外，想要養(yǎng)成長壽的體質，在日常生活中也要注意以下幾點，讓我們一起告別亞健康～ 首先，吃得好才能活得好。早餐一定要吃哦！多吃蔬菜、水果和全麥食品，輕松為身體加分。其次，喝水是個學問。小伙伴們注意了：清晨起床喝一杯溫水，咕嘟一下驅寒滋潤腸道。但別忘了控制晚間水分哦～

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