民間有句老話：脾胃傷，百病生。
胃腸功能紊亂在我們的生活中非常常見，我們來看一下胃腸有哪些功能？
功能性胃腸?。ㄎ改c功能紊亂）是消化系統(tǒng)最常見的疾病，是一組胃腸綜合征的總稱，多伴有精神因素的背景，以胃腸道運(yùn)動(dòng)功能紊亂為主，具有腹脹、腹痛、腹瀉及便秘等消化系統(tǒng)癥狀，而經(jīng)檢查排除器質(zhì)性病變。
我國調(diào)查資料顯示，功能性消化不良占胃腸病?？崎T診病人的50%左右。
因?yàn)楦鞣N檢查查不出病因，不適癥狀又反復(fù)發(fā)作，不少病人還會(huì)伴有失眠、焦慮、抑郁、頭痛、注意力不集中等精神癥狀。張伯禮院士指出，脾胃為后天之本，“脾胃”在中醫(yī)里起著承上啟下的作用。這里的“脾胃”是指整個(gè)消化道。一個(gè)人脾胃功能的強(qiáng)弱，直接關(guān)系著他的生命盛衰。胃腸功能紊亂與中醫(yī)學(xué)之“痞滿”、“胃痛”、“嘈雜”關(guān)系密切，辨證可分為肝氣郁結(jié)證、肝氣犯胃證、脾胃氣虛證、濕熱滯胃證、寒熱錯(cuò)雜證等。我們生活中遇到了胃腸功能紊亂，會(huì)有哪些表現(xiàn)呢？
·明明肚子很餓，卻吃一點(diǎn)就飽了；
·平時(shí)愛吃的菜，這幾天卻沒胃口；
·前段時(shí)間拉稀，最近又便秘；
·總感覺有大便，到廁所卻拉不出；
·時(shí)常飽脹、上腹灼熱、噯氣，食欲缺乏、還犯惡心。
以上種種不適，去醫(yī)院做各種檢查卻提示正常，讓人一頭霧水；其實(shí)這類問題出現(xiàn)，往往提示胃腸功能已經(jīng)紊亂。
·餐后飽脹、早飽感、中上腹脹痛、灼熱感、噯氣等癥狀，常與進(jìn)食有關(guān)；
·腹痛、排便習(xí)慣和糞便性狀改變，腹痛部位不定，排便或排氣后緩解；
·起病多緩慢，呈持續(xù)性或反復(fù)發(fā)作；
·常伴有失眠、焦慮、抑郁、頭痛、注意力不集中等精神癥狀。
·胃腸動(dòng)力障礙：包括胃排空延遲、胃十二指腸運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)失常；·胃對(duì)食物的容受性舒張功能下降：常見于有早飽癥狀的患者；·胃酸分泌增加和胃、十二指腸對(duì)擴(kuò)張、酸、其他腔內(nèi)刺激的高敏感性；易感人群
·老年人易引起胃腸功能紊亂：隨著年齡增長，老年人群慢性病高發(fā)，是用藥的最大群體，同時(shí)老年人的生理功能趨于衰退，很多需要長期服用的藥物對(duì)腸道功能都有一定的不良反應(yīng)，因此胃腸功能紊亂是老年消化系統(tǒng)疾病的常見癥狀之一，61～70歲的老年群體患病率高達(dá)6.52%；
·女性孕期因激素分泌變化、飲食無規(guī)律、吃的太多、腸胃受到壓迫而易引起胃腸功能紊亂；·兒童在生長發(fā)育期由于腸道消化吸收功能弱、生長發(fā)育快、喂養(yǎng)不當(dāng)?shù)纫蛩貢?huì)導(dǎo)致胃腸功能紊亂；·糖尿病患者易出現(xiàn)胃腸功能紊亂：糖尿病患者合并胃腸道功能紊亂的幾率較高，50%以上的糖尿病患者都合并胃腸功能紊亂，相關(guān)因素包括有糖尿病患者易合并自主神經(jīng)功能障礙，胃腸道微循環(huán)會(huì)出現(xiàn)障礙，糖尿病患者會(huì)影響胃腸道的平滑肌功能，同時(shí)高血糖會(huì)抑制胃腸道的蠕動(dòng)功能。所以，每個(gè)糖尿病患者的表現(xiàn)會(huì)有不同，部分患者會(huì)表現(xiàn)為胃腸蠕動(dòng)功能障礙，還有部分患者可能會(huì)表現(xiàn)為便秘，也有患者會(huì)表現(xiàn)為腹瀉。春季氣候變化頻繁、空氣干燥、溫度不穩(wěn)定，人體易受外界刺激而引發(fā)胃腸不適的情況。加之春季本就是腹瀉、腸炎等腸胃疾病的高發(fā)季節(jié)，這也增加了腸胃紊亂的可能性。季節(jié)更替時(shí)需要注意腸胃的護(hù)理，保持腹部溫暖，可以多吃一些溫?zé)?、好消化的食物?/span>·癥狀：餐后飽脹不適、早飽、腹痛、中上腹燒灼感、大便次數(shù)或性狀改變腹痛部位不定，排便或排氣后可緩解；·呈持續(xù)或反復(fù)發(fā)作的慢性過程，近3個(gè)月內(nèi)發(fā)作至少每周1次；·排除可解釋癥狀的器質(zhì)性疾?。ㄎ哥R腸鏡等檢查未見明顯異常）。根據(jù)胃腸功能紊亂的疾病特點(diǎn)，中西醫(yī)結(jié)合治療可能會(huì)更有效。西醫(yī)在胃腸功能紊亂的治療上主要是對(duì)癥治療，包括抑酸、促動(dòng)力、促消化、根除幽門螺桿菌、精神心理治療（抗焦慮抑郁）。一般服藥時(shí)，病情有所改善，停藥后又復(fù)發(fā)。中醫(yī)在胃腸功能紊亂的治療上可根據(jù)不同患者的具體情況進(jìn)行個(gè)體化辨證，然后再針對(duì)不同體質(zhì)采用中藥治療，能有效地改善或緩解上腹部脹滿、疼痛、早飽、噯氣等癥狀以及功能性便秘或腹瀉，并有助于改善睡眠和緩解焦慮等不良情緒。中醫(yī)治療可以從根本上糾正病因，快速有效地緩解功能性胃腸病的種種不適。飲食有節(jié)：調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)和習(xí)慣·不吃辛辣、肥膩、冷硬食物，避免濃茶、咖啡、煙、酒、奶茶、飲料；·對(duì)早飽、餐后腹脹明顯者，建議低脂肪及少食多餐；·少吃會(huì)導(dǎo)致消化不良的食物如湯圓、高脂飲食、甜食和產(chǎn)氣食物等。起居有常，不妄勞作；生活有規(guī)律，按時(shí)作息，避免熬夜，保證充足的睡眠。每天堅(jiān)持，如散步、慢跑、跳舞、太極等。保持心情順暢，培養(yǎng)興趣愛好，多參加戶外活動(dòng)或唱歌等娛樂活動(dòng)以舒緩壓力。復(fù)星醫(yī)藥復(fù)星健康互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院全科醫(yī)生浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院同等學(xué)力在讀研究生
