第5章  自絕對(duì)平靜到絕對(duì)混亂

周末旅行后我和雪莉回家了，但對(duì)于以前的生活我已失去興趣。在這段短短的時(shí)間里我已改變。我的內(nèi)心已經(jīng)轉(zhuǎn)變成一種完全明晰的狀態(tài)。在那最初的日子里，無(wú)論是恐懼還是欲望都不能影響我，任何想法在抵達(dá)我的意識(shí)之前都會(huì)消失不見。我能記得的全部就是那時(shí)候感受到的強(qiáng)烈而不可撼動(dòng)、不可阻撓、一心一意的愿望——我再也不要脫離這種狀態(tài)。無(wú)論怎樣我都不會(huì)允許任何東西把我從這個(gè)地方帶走。無(wú)須我腦海中的聲音告訴我，我也本能地知道這一切。我不再是米基·辛格，我已成為那個(gè)永不會(huì)背叛這份寧?kù)o的人，也不會(huì)允許這超然的寂靜被任何東西破壞。

我如一個(gè)要從頭學(xué)習(xí)一切的孩童，我必須學(xué)習(xí)以一種與這寧?kù)o一致的方式吃飯。我過去抽大麻，現(xiàn)在完全戒了。我的身心如水晶般透明，我不想讓它受到一點(diǎn)玷污。我必須學(xué)習(xí)在專注于寧?kù)o的同時(shí)去上課以及考試。我當(dāng)時(shí)還在拿著全獎(jiǎng)讀博。我必須學(xué)會(huì)在不打擾這寧?kù)o的前提下使用我的智力。我愛這片寧?kù)o比愛生活本身更多。

接下來(lái)的幾周我感覺自己重生了。我發(fā)現(xiàn)自己渴望回到那種超越的狀態(tài)。事實(shí)上每次當(dāng)我坐下冥想，我都會(huì)回到一個(gè)升華的狀態(tài)。我內(nèi)心的一層薄幕被拉開，因此我可以完全自在地往回穿過它。我開始在清晨3點(diǎn)醒來(lái)，就為了能延長(zhǎng)冥想的時(shí)間。每天一有機(jī)會(huì)我就會(huì)隨時(shí)隨地坐下來(lái)冥想。我生命中只有一小部分是關(guān)于外部自我的存在，我真正在意的是學(xué)習(xí)保留內(nèi)心深處的平靜，讓外在生活流逝而不打擾我的寧?kù)o。

然而我很快就沒有那么超脫了。兩三周之后，之前內(nèi)心完美的平靜開始有了裂縫。這些裂縫使得腦海里的那個(gè)聲音再度潛回了我寧?kù)o的庇護(hù)所。是我自己拼命讓它回來(lái)的，確實(shí)是。這種掙扎與內(nèi)心的寂靜格格不入，但我也束手無(wú)策，只能坐在一邊無(wú)望地看著擾攘的內(nèi)心世界入侵我的夢(mèng)中之地。直到一段時(shí)間后，我才知道自己可以脫離外在的存在去保留內(nèi)心的平靜。

雖然我內(nèi)心深處的平靜已經(jīng)開始消退，但我再也不能完全回到之前的狀態(tài)，即使當(dāng)我的思維和情緒開始恢復(fù)，我也比以前落后得多。另一個(gè)主要變化是現(xiàn)在有一股持續(xù)的能量流從我內(nèi)心升起，直達(dá)眉心。它形成了一股壓力的漩渦，迫使我注意到這個(gè)點(diǎn)。比如說(shuō)，當(dāng)我看著某物時(shí)，我感覺自己的目光來(lái)自眉毛而非眼球。這并沒有影響我的視力，它只會(huì)讓我更加接近冥想狀態(tài)。而我留意到聚焦能量流這件事并非我主動(dòng)發(fā)出的動(dòng)作，那只是一件自動(dòng)發(fā)生的事。我剛剛才明白，之前并不存在這種能量流，而現(xiàn)在它就待在這里了。

這股將我的注意力引向眉間的力量對(duì)于我來(lái)說(shuō)亦師亦友。如今當(dāng)我大腦中的聲音有話要說(shuō)時(shí)，我有了一個(gè)選擇——注意那個(gè)聲音，或者專注于能量的內(nèi)部流動(dòng)。我終于明白，如果自己不想聽大腦里那些繁雜的聲音，只需要稍微專注于涌向眉間的能量流。這樣那些想法就會(huì)馬上消失，不再打擾我。對(duì)于我來(lái)說(shuō)，讓那些想法消失變成了一種游戲，整個(gè)生命變成了比以往更加輕松的體驗(yàn)。我的情緒有時(shí)仍然會(huì)失控，但它不再會(huì)對(duì)我整個(gè)人造成影響。我被賦予了這種內(nèi)在的能量流，它能幫我解決自身的問題。更重要的是，如今我知道脫離自我是什么樣子。我的意圖十分堅(jiān)決：無(wú)論要多久，花什么代價(jià)，我都要找到重回極限的路。

然而很快，外部的變化開始挑戰(zhàn)我正經(jīng)歷的內(nèi)在變化。那變化由雪莉開始。一天她對(duì)我說(shuō)她想開始新的生活，這的確讓我非常震驚。雖然我們結(jié)婚才一年半，但好幾年來(lái)她就是我個(gè)人生活的基礎(chǔ)。我徒勞地試圖挽留她，但在某個(gè)時(shí)刻我意識(shí)到了之前從沒想到的事：我個(gè)人性格和智力的力量從沒給過她喘息的時(shí)間，如果我真的愛她，就必須放手。那時(shí)我正好有個(gè)朋友外出，需要人幫他守房子，于是我搬進(jìn)他家，開始了治愈內(nèi)心的歷程。