常見的五谷雜糧現(xiàn)磨粉五谷磨坊粗糧粉，是將各種糧食磨粉根據(jù)需要搭配各種粗糧混搭磨粉，也可以將五谷磨坊粉儲存于冰箱備用、五谷磨坊粉直接沖水服用，可加糖，冰糖，蜂蜜等混搭伴成糊狀食用，也可以將中藥材等食物與五谷磨坊粉調(diào)合食用，下面15種五谷雜糧粉五谷磨坊養(yǎng)生粉搭配方法。

五谷磨坊營養(yǎng)早餐配方：

黑米、燕麥、黑豆、小麥、糙米、黑芝麻、薏米、蓮子。

五谷磨坊調(diào)理三高配方：

小米、葛根、紅米、銀杏、枸杞、蕎麥、蓮子、核桃、玉米、糙米、蓮子、淮山。

五谷磨坊補氣補血配方：

糯米、黑米、黑芝麻、紅豆、淮山、紅豆、枸杞、核桃、紅棗

五谷磨坊調(diào)理睡眠配方：

核桃、黑豆、黑芝麻、淮山、茯苓、百合、紅棗、糙米

五谷磨坊美白祛斑配方：

黑芝麻、薏米、淮山、小麥、紅豆、枸杞、百合

五谷磨坊潤肺止咳配方：

蕎麥、核桃、蓮子、燕麥、黑芝麻、杏仁、淮山

五谷磨坊養(yǎng)腎烏發(fā)配方：

枸杞、芡實、黑芝麻、淮山、黑米、蓮子

五谷磨坊養(yǎng)顏美容配方：

枸杞、銀杏、紅棗、黃豆、燕麥、紅米、黑米、杏仁、葛根、茯苓、薏米

五谷磨坊健腦益智配方：

小米、玉米、核桃、花生、蕎麥、黑芝麻、燕麥、黑豆、糙米

五谷磨坊健脾胃配方：

薏米、玉米、蕎麥、花生、淮山、芡實、糙米、黑芝麻、紅棗、小米

五谷磨坊開胃健脾配方：

黑芝麻、燕麥、核桃、小米、山楂、糙米、紅棗、蓮子、小麥、黑米

五谷磨坊瘦身減肥配方：

糙米、淮山、蕎麥、葛根、黑芝麻、燕麥、綠豆、紅豆

五谷磨坊方通便排毒配方：

淮山、葛根、黃豆、花生、玉米、紅米、黑芝麻、蕎麥、黑米、糙米

五谷磨坊孕婦調(diào)養(yǎng)配方：

黑米、核桃、紅豆、山藥、枸杞、黑豆、黑芝麻

五谷磨坊潤腸配方：

糙米、枸杞、淮山、紅豆、核桃、杏仁、黑芝麻、燕麥