很多心梗腦梗腎衰心衰以及猝死的人;不是看不起病,主要是他們深受謠言所害,做出了錯誤的選擇。
9條最為常見的害人最深的謠言,總結(jié)如下:
1、沒有不舒服就沒有三高
錯!
沒有感覺不代表我們沒有三高。
三高要去測量血壓、化驗血糖血脂,而不是憑感覺。別等到腦出血了,才發(fā)現(xiàn)自己有三高。
2、只有藥物能降三高?
錯!
正規(guī)的科學(xué)的降三高的方法有兩個,一個是正規(guī)的藥物;另一個是自己的健康生活方式,也就是管好6匹馬。
只吃藥,不管6匹馬,那藥可能會越吃越多。
3、沒有癥狀就不用控制
錯!
那踩地雷之前,很安靜吧,沒啥感覺吧;一旦踩了雷,瞬間砰,是的以后不會再也感覺了。
所以三高,不能等到偏癱了再去控制。
4、洋蔥木耳軟化血管芹菜降血壓
錯!
任何單獨的食物,都不能直接降三高,更不能軟化血管;只有管好6匹馬以及正規(guī)的藥物,才是降三高和保護血管的基礎(chǔ)。
5、定期輸液通血管
錯!
定期輸液,輸?shù)氖洛X,輸?shù)氖呛?,輸?shù)氖菬o知,甚至還有風(fēng)險。只要不是急性危重性三高,都不需要輸液;
6、指標正常了就停藥
錯!
絕大部分的三高都不能根治,看自己的血壓、血糖、血脂正常了,就把藥停了;您只要敢隨便停藥,過幾天這血壓血糖血脂就會再次升高。
7、心臟不疼就沒有心臟病
錯!
心臟病有很多種表現(xiàn),除了胸痛或心前區(qū)疼痛,還可能表現(xiàn)為牙疼、頭疼、后背痛、肩膀疼、腹痛,甚至根本就不疼,就是胸悶憋氣、大汗淋漓等等。
所以沒事要看看老王科普,學(xué)習(xí)一下心肌梗死的預(yù)兆,關(guān)鍵時刻能救命。
8、藥不敢吃,吃就得吃一輩子
錯!
飯只能管4個小時,所以我們一日三餐;大部分的藥物只能管24小時,所以得每天吃藥,不要再說吃藥會上癮了,心血管方面的藥物沒有上癮之說,除非您現(xiàn)在還固執(zhí)的認為吃飯也上癮。
9、藥物傷肝傷腎不能吃
是藥三分毒沒錯,但我們要客觀看待藥物副作用,而不是夸大其詞。
一邊是長期吃藥,能夠降低心梗、腦梗死、腎衰、心衰、主動脈夾層等等危險,只是極少數(shù)人可能出現(xiàn)的副作用;另一邊是堅決不吃藥,完全避免藥物副作用,但大大增加心梗、腦梗死、腎衰、心衰、主動脈夾層等等危險。您會選哪一個呢?
明智的人,不信謠,不上當,健康更愛正確的選擇的人!