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不能喝太頻繁了怕你脾胃太好面色太潤…蘋果和小米簡直絕配!!煮

 新用戶27282421 2023-02-18 發(fā)布于廣東
不能喝太頻繁了??怕你脾胃太好面色太潤…蘋果和小米簡直絕配!!煮粥打米糊都巨巨好喝[靈光一閃]
每天早餐來一碗蘋果小米粥~健脾暖胃又養(yǎng)顏??!
煮一鍋全家都愛喝[贊]

??食材:蘋果,小米,紅棗,紅糖,枸杞
??做法:蘋果去皮切塊,紅棗去核
蘋果,紅棗,小米放入鍋里加適量水煮30分鐘后,放入紅糖和枸杞再煮3分鐘就好啦??~

關(guān)注@愛美食的小宇宙 挑戰(zhàn)365天美食不重樣~一起學(xué)著做吧[靈光一閃][靈光一閃]

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