發(fā)文章
發(fā)文工具
撰寫(xiě)
網(wǎng)文摘手
文檔
視頻
思維導(dǎo)圖
隨筆
相冊(cè)
原創(chuàng)同步助手
其他工具
圖片轉(zhuǎn)文字
文件清理
AI助手
留言交流
?【健脾養(yǎng)心】粉葛赤小豆鯪魚(yú)湯
材料:粉葛50-100克,赤小豆30克,鯪魚(yú)1條
來(lái)自: 藍(lán)博灣 > 《養(yǎng)生菜譜簡(jiǎn)版》
0條評(píng)論
發(fā)表
請(qǐng)遵守用戶 評(píng)論公約
春天要祛濕--粉葛鯪魚(yú)赤小豆湯
春天要祛濕--粉葛鯪魚(yú)赤小豆湯。廣州人的湯是隨季節(jié)的變化而千變?nèi)f化的,把養(yǎng)生融入到每天的飲食中。如這款粉葛鯪魚(yú)赤小豆湯,粉葛可...
回南天 來(lái)一道祛濕潤(rùn)燥湯
回南天 來(lái)一道祛濕潤(rùn)燥湯。廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院綜合科主任楊小紅教授推薦,不妨試試這一道赤小豆粉葛煲鯪魚(yú)湯,可以清熱下火、祛濕潤(rùn)燥。赤小豆粉葛煲鯪魚(yú)。材料:赤小豆100克,粉葛750克,陳皮...
回南天,來(lái)道祛濕潤(rùn)燥湯
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院綜合科主任楊小紅教授推薦,不妨試試這一道赤小豆粉葛煲鯪魚(yú)湯,可以清熱下火、祛濕潤(rùn)燥。赤小豆粉葛煲鯪魚(yú)。做法:赤小豆100克,粉葛750克,陳皮少許,鯪魚(yú)500克,生姜3片...
濕氣重的癥狀 六大信號(hào)警告你身體濕氣重(2)
濕氣重的癥狀 六大信號(hào)警告你身體濕氣重(2)養(yǎng)生功效:白術(shù)功效補(bǔ)氣健脾、燥濕利水;陳皮具有理氣調(diào)中、燥濕化痰功效;豬肚甘,溫,功效補(bǔ)...
【食療藥膳】粉葛紅蘿卜鯪魚(yú)湯,健脾補(bǔ)中、利水去濕
【食療藥膳】粉葛紅蘿卜鯪魚(yú)湯,健脾補(bǔ)中、利水去濕。粉葛紅蘿卜鯪魚(yú)湯。鯪魚(yú)1條、粉葛500克、紅蘿卜1根、赤小豆50克、姜2片、蜜棗2粒。粉葛洗凈,去皮切塊;紅蘿卜洗凈切塊;鯪魚(yú)洗凈去鱗和鰓,瀝干水...
【食療藥膳】健脾補(bǔ)中,試試這款鮮美的“粉葛鯪魚(yú)湯”!
【食療藥膳】健脾補(bǔ)中,試試這款鮮美的“粉葛鯪魚(yú)湯”!粉葛鯪魚(yú)湯。醫(yī)學(xué)指導(dǎo):廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院藥學(xué)部 郭華玲中藥師。鯪魚(yú)1...
清熱去火的好湯
清熱去火的好湯。赤小豆具有清熱明目,粉葛滋潤(rùn)清涼,鯪魚(yú)鮮甜香滑。上個(gè)星期六去高明的時(shí)候買了粉葛,平時(shí)上班沒(méi)時(shí)間煲老火湯,趁不用...
阿佘夏日靚湯之粉葛赤小豆扁豆鯪魚(yú)湯 解肌除煩
“嶺南湯王”、廣東省中醫(yī)院資深藥師佘自強(qiáng),于6月10日突發(fā)腦溢血去世,終年65歲。主題:粉葛赤小豆扁豆鯪魚(yú)湯。食材:粉葛500克,赤小...
赤小豆粉葛鯪魚(yú)湯(清熱下火、祛濕潤(rùn)燥)
赤小豆粉葛鯪魚(yú)湯(清熱下火、祛濕潤(rùn)燥)南方美食特搜,與您共享健康優(yōu)質(zhì)生活赤小豆粉葛鯪魚(yú)湯壹材料。赤小豆100克、粉葛400克、陳皮1/4...
微信掃碼,在手機(jī)上查看選中內(nèi)容