現(xiàn)在罹患咳嗽之疾的人應(yīng)該不少，不少的人都在尋找除去藥物治療之外的止咳方法。今天隔壁陳奶奶就特地問了咳嗽有沒什么止咳方法的問題。所以，今天我想繼續(xù)分享天宗穴。因?yàn)檫@是一個可以理氣止咳通絡(luò)止痛平喘的穴位，是一個堪比止咳藥物的穴位。文章不長，感興趣的朋友可以認(rèn)為看完。
天宗穴屬手太陽小腸經(jīng)，其出自于中醫(yī)經(jīng)典古籍《針灸甲乙經(jīng)》。其宗者，即宗主、中央之意也，有往中心聚集之意；中醫(yī)經(jīng)典古籍《黃帝內(nèi)經(jīng)》記載：“清陽為天”。本穴為胸中清陽之氣聚集之處，其又能氣血通于前胸中部，所以古人稱之為“天宗”穴。其又有另外一種說法，因穴位位于人體的天宗骨上，所以命名為天宗穴。
至于本穴的位置，那是非常容易找到的。教材《針灸學(xué)》記載，本穴就在肩胛區(qū)，肩胛岡中點(diǎn)與肩胛骨下角連線上1/3與下2/3交點(diǎn)凹陷中。其又有簡便的取穴方法，你先找出第四胸椎，水平做直線，與肩胛岡下窩相交的點(diǎn)，即為此穴了。
上文提到，本穴是堪比止咳藥物的穴位，是理氣化痰止咳的要穴。這個在多本相關(guān)書籍中能找到相關(guān)的記載。古籍《外臺秘要》就有記載∶“胸脅支滿，搶心咳逆，天宗主之?！薄夺樉膶W(xué)講義》也有記載：“天宗主治肩胛疼痛，肘臂外后側(cè)痛，頰頷腫痛，氣喘?！薄吨袊樉膶W(xué)》同樣記載：“天宗主治肘臂外后側(cè)痛，氣喘?！庇纱丝梢?，天宗穴作為治療咳嗽氣喘的穴位，是得到各方驗(yàn)證的。上文提到，天宗穴為手太陽小腸經(jīng)俞穴，又是胸中清陽聚集之地。刺激本穴，有利于胸中經(jīng)氣的通暢，這樣就有利于肺臟的經(jīng)氣通暢，肺經(jīng)氣得通，氣得以順，所以咳嗽氣喘就得以緩解。
最后和大家聊聊怎樣發(fā)揮好本穴的止咳功效。本穴可以選用針刺、艾灸、推拿按摩等治療方法。針刺法就不作介紹了，因本穴接近胸部，誤針有導(dǎo)致氣胸的風(fēng)險(xiǎn)，所以非專業(yè)人士不建議采用該法。艾灸法是本穴有效的治療方法，一般可選用艾條灸法。這個方法對于治療風(fēng)寒之邪所導(dǎo)致的咳嗽效果較好。按摩推拿法也是本穴的實(shí)用便捷方法。一般是應(yīng)用拇指指腹順時(shí)針按揉，以局部酸脹，能忍耐的程度為宜。一般每次按摩3-5分鐘。這樣的按摩也能起到理氣止咳的效果。
好了，關(guān)于能止咳平喘的天宗穴就介紹到這里了，希望對大家有所幫助。
