一、什么是前谷穴

前谷穴是手太陽小腸經(jīng)的一個(gè)穴位，它出自于中醫(yī)經(jīng)典《黃帝內(nèi)經(jīng)靈樞·本輸》。前谷的前，與后相對(duì)，指的是位置；而谷，指山谷也。我們手掌握拳，第五掌指關(guān)節(jié)是高突如山的，但它的前面卻凹陷像一個(gè)山谷。而我們今天分享的穴位就在這個(gè)位置，所以古人把它命名為前谷穴?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》有著這樣的記載：“手太陽小腸者，上合手太陽，出于少澤……溜于前谷?！薄稌?huì)元針灸學(xué)》也有言：“前谷者，前是手小指本節(jié)之前也。谷者谷之空洞也?！?/p>

二、前谷穴在哪里

前谷穴在哪里，這個(gè)是今天我們分享的重點(diǎn)。看完前文，相信大家對(duì)于前谷穴的位置已經(jīng)有了大概的了解。沒錯(cuò)，前谷穴就在我們的手掌部?！夺樉膶W(xué)》記載，前谷穴在小指尺側(cè)，第五掌指關(guān)節(jié)前方，掌指橫紋端凹陷處，赤白肉際。如果你還是沒找到，那就握上拳頭，在小指外側(cè)可見明顯的第五掌指關(guān)節(jié)橫紋，橫紋端的邊緣，就是前谷穴了（可見圖示1-2）。

三、前谷穴真的有退熱的神奇效果嗎

是的，前谷穴的退熱功效是毋庸置疑的。因?yàn)榍肮妊樾∧c經(jīng)滎穴，其五行屬水。古籍《靈樞·順氣一日分為四時(shí)》曰：“病變于色者，取之滎。”這里的變色，多指發(fā)熱而變色?！峨y經(jīng)·六十八難》也有：“滎主身熱?！钡挠涊d。而前谷穴，為小腸經(jīng)小腸經(jīng)滎穴，所以前谷穴本身就具有疏風(fēng)解熱的效果。再者，前谷穴五行屬水，而熱屬火，這個(gè)具有五行相克之作用。所以前谷穴是退熱的要穴。臨床上也因本穴具有疏風(fēng)散熱、清利頭目、安神定志、通經(jīng)活絡(luò)之功效，而常用于各種熱性疾病的治療。

四、怎樣才能發(fā)揮前谷穴的退熱效果

前谷穴的治療保健方法很多，針刺法、艾灸法、推拿法等均是有效的治療保健方法。但是推拿法是最適合大家使用的方法。因?yàn)槠浒踩禂?shù)高，基本無成本也無特殊要求。下面就詳細(xì)地和大家介紹下該法。一般而言，我們找到穴位后，用另一手拇指指甲先點(diǎn)按穴位2-3分鐘，以局部有酸脹感為宜。之后，我們用拇指指腹部緩慢以順時(shí)針方向按揉穴位3-5分鐘。這樣就能起到一定的退熱效果。

五、結(jié)語

發(fā)熱的藥物退熱方法相信大家都很熟悉了，但是外治退熱法也是大家可以了解一下的有效方法。當(dāng)真的有需要的時(shí)候，希望大家在記起使用藥物的同時(shí)也不要忘記了還有中醫(yī)外治退熱的方法。任何藥物都會(huì)有一定的副作用，外治法能達(dá)到大家想要的退熱效果從而減少藥物使用，這對(duì)大家都是有所幫助的。

今天關(guān)于前谷穴的介紹就到這里了，希望大家看完之后能記住此穴，它會(huì)在你們真正需要的時(shí)候，能給大家?guī)硪恍椭?/p>