讓每個孩子都擁有幸福的人生,是天下所有父母的心愿。但很多父母都不清楚,究竟哪些因素決定了孩子的內(nèi)心感受,孩子僅僅成績好就夠了嗎?為什么自己付出很多,卻仍然擋不住孩子的叛逆、沖動? 這些問題,都是積極心理學(xué)的研究范疇,中國積極心理學(xué)發(fā)起人、清華大學(xué)社科院院長彭凱平老師,在《彭凱平教幸福心理課》中給出了答案。 1 幸福的孩子更出色 “你當(dāng)年高考時是什么狀態(tài)?” 這個問題,彭老師的學(xué)術(shù)助理每年都會詢問清華學(xué)子,得出的結(jié)果也很有意思:大部分優(yōu)秀學(xué)生在高考前,都不是“頭懸梁,錐刺股”的狀態(tài),反而相當(dāng)放松與自信,并兼顧著自己認(rèn)為有意義的社會活動或興趣愛好。 也就是說,他們的心態(tài)很放松,學(xué)習(xí)態(tài)度很積極,對知識的系統(tǒng)性與規(guī)律性有著清晰的把握,“樂此不疲,漫卷詩書喜欲狂”。 這就是彭凱平老師在課程中提到的“福流”狀態(tài),心花怒放與物我兩忘,其結(jié)果是駕輕就熟、揮灑自如。所以,不是成績好才幸福,而是幸福快樂的孩子更容易成績好。 ▲彭凱平創(chuàng)建了世界上第一個幸??萍紝?shí)驗(yàn)室 積極心理學(xué)恰好是一門研究如何獲得幸福的學(xué)科,它可以點(diǎn)燃孩子的活力,讓他們的學(xué)習(xí)和生活充滿了動力與朝氣。 2 家庭教育必須與時俱進(jìn) 作為孩子人生的第一任導(dǎo)師,父母的教育必須跟上時代的腳步,適當(dāng)做出調(diào)整。我們經(jīng)常聽到這些聲音: 我們小時候,父母都不怎么管,也順利長大了。 我們小時候哪有那么多事兒?犯了錯,父母揍一頓,轉(zhuǎn)眼就忘了?,F(xiàn)在的孩子,動不動就有心理問題,真矯情! 經(jīng)常說這些話的父母,往往忽視了時代的變化。信息時代的到來,讓孩子們很小就踏上了信息的高速公路。這些信息有好有壞。好的信息會讓孩子看到更廣闊的世界,但不好的信息就會影響孩子的身心健康,比如賭博、吸毒、校園暴力等。 ▲彭凱平的著作 所以,時代不同了,孩子面臨的環(huán)境也不同,我們看待問題的觀點(diǎn)和教育孩子的方式也必須與時俱進(jìn)。積極心理學(xué)為家庭教育指引了科學(xué)的方向,同時也向父母們傳授了更多有效的教育方法。 3 幸福人生必備的三種能力 從兒童成長發(fā)展的角度來看,彭凱平老師認(rèn)為有三種能力是最重要的,這就是他在課程中首次系統(tǒng)提出的積極能力模型ACE: Aesthetic 審美感 是一種欣賞之心,能夠欣賞自然、社會和人的真善美,能夠領(lǐng)悟別人領(lǐng)悟不到的東西。 Creative 創(chuàng)造力 可以想象出沒有見過的東西,創(chuàng)造新概念,計(jì)劃未來。 Empathic 同理能力 能夠敏銳地感受并影響他人的感情,善待他人,成人之美。 從積極心理學(xué)到幸福,再到ACE積極能力的培養(yǎng)模型,彭凱平老師對這些觀點(diǎn)的討論將貫穿整個課程。對于父母來說,學(xué)習(xí)積極心理學(xué),無論是對自身的完善還是對孩子的成長,都有著積極的意義和價值。 這也是大漁一直以來的理念:“授人以魚,不如授人以漁?!?/span>對孩子最好的教育,就是賦予他獲得幸福的能力。 |
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