說道習(xí)俗，吃食是一定少不了的。立冬就要吃餃子。

“立冬不端餃子碗，凍掉耳朵沒人管”，立冬意味著冬天的到來，天涼了，耳朵暴露在外邊很容易就被凍傷了，因此，吃點長得像耳朵的餃子，補補耳朵，這可是家里人對親人貼心的關(guān)懷了。

冬季寒冷，草木凋零。立冬就意味著冬季來臨，萬物開始休眠。這時很多動物都開始冬眠，提前儲存食物好準(zhǔn)備度過冬天。而人沒有冬眠的習(xí)性。但卻有著冬日食補的說法。

在南方，會有吃一些熱量高，滋陰補陽的食物的習(xí)慣，冬令進補吃膏滋是蘇州人過立冬的老傳統(tǒng)。南方人在冬至盛行吃湯圓。

賀冬亦稱“拜冬”，在漢代即有此俗。東漢崔定《四民月令》：“冬至之日進酒肴，賀謁君師耆老，一如正日。”宋代每逢此日，人們更換新衣，慶賀往來，一如年節(jié)。清代“至日為冬至朝，士大夫家拜賀尊長，又交相出謁。細民男女，亦必更鮮衣以相揖，謂之“拜冬?！?見顧祿《清嘉錄》卷十一)。