4句話讓你成為一個(gè)高情商的人

華民 2022-11-04 發(fā)布于吉林

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整天聽別人說要提高情商，情商高的人在社會(huì)上更容易成功。

但高情商具體是怎么個(gè)高法？能不能描述得具體一點(diǎn)呢？

其實(shí)高情商無非就是，與人相處時(shí)讓對(duì)方感到舒適的能力。

如果你想要快速提升情商，一定要看完我下面分享的4個(gè)方法。

它能讓你在與人交往中收獲好人緣！

1、不要傾倒自己的負(fù)面情緒

為什么現(xiàn)在很多人都排斥社交，甚至出現(xiàn)社交恐懼癥？

因?yàn)楹玫纳缃皇且粋€(gè)相互分享，共同獲得愉悅的過程。

但如果一個(gè)人在社交中總是感受到抱怨、批評(píng)、指責(zé)、甚至攻擊的情緒，ta自然不會(huì)花精力投入其中。

現(xiàn)在回想一下自己在跟人相處時(shí)，有沒有在無意識(shí)地向別人傾倒負(fù)面情緒？

舉個(gè)栗子，某天久未謀面的朋友約我出來吃飯。我的情緒還沉浸在昨天加班改方案中。

朋友問我最近工作怎樣？我直接開啟吐槽模式：

這活真不是人干的，客戶非要在雞蛋里挑骨頭，巴拉巴拉…

結(jié)果一個(gè)好端端的聚會(huì)被我搞成訴苦大會(huì)。

但如果我選擇避開朋友的問題：

不談這個(gè)了，今天出來就是來玩的，附近有什么好玩的地方推薦嗎？

這樣巧妙避免了負(fù)面情緒的放大，不影響到朋友自己心情也能變好。

2、用柔性詞代替絕對(duì)詞

很多人在跟人聊天中，總是有意無意使用這樣的詞語：

“你絕對(duì)不能這樣做”

“你的想法肯定行不通”

“他一定是騙你的”

“你按我說的準(zhǔn)行”

可能你是真心為ta好，但這樣會(huì)給人一種下命令，非常強(qiáng)硬的印象，對(duì)方肯定感覺不舒服。

你可以把這些話里的絕對(duì)詞改成柔性詞，對(duì)方接受的程度就比較高，聽起來也舒服。比如：

“你也許不能這樣做”

“你的想法可能行不通”

“他有可能是騙你的”

“你按我說的試試看”

3、讓事情成為主角而非人

我們想給別人提建議時(shí)，或者想讓別人按照我們的想法做時(shí)，從開口的那一刻就讓對(duì)方產(chǎn)生抵觸心理。

舉兩個(gè)常見的栗子

領(lǐng)導(dǎo)：“你今天怎么又遲到了？”

家長(zhǎng)：“你怎么又在吃這些垃圾食品？”

這兩句話的主角都是人，會(huì)讓聽者覺得是在針對(duì)自己，下意識(shí)就產(chǎn)生抵觸。

但如果你把主角換成事情本身，就事論事，對(duì)方會(huì)覺得你說得很有道理！

領(lǐng)導(dǎo)：“現(xiàn)在是9點(diǎn)05分，再遲到一次你這個(gè)月的200塊全勤就沒了”

家長(zhǎng)：“醫(yī)生說甜品奶茶是最容易長(zhǎng)肥的，你應(yīng)該不想自己變成大胖紙吧”

你說的是事情再這樣下去會(huì)造成哪些后果，而且是從對(duì)方的利益出發(fā)，ta會(huì)覺得你是真心為ta好的。

4、與人相處不要越界

我有一個(gè)初中同學(xué)，每個(gè)人都愿意跟他交朋友，我的很多朋友也是通過他認(rèn)識(shí)的。

但是我跟他接觸下來并沒有發(fā)現(xiàn)他有什么高超的聊天技巧。

只是他會(huì)非常尊重你，即使關(guān)系很好的朋友也不會(huì)越界。

比如你給他看手機(jī)相冊(cè)的時(shí)候，他只看你給他看的那張，不會(huì)左右翻看。

聚會(huì)時(shí)某個(gè)話題有人沉默了，他就知道對(duì)方有難言之隱，沒有追問并及時(shí)轉(zhuǎn)移話題。

其實(shí)高情商說到底就是尊重對(duì)方，并讓對(duì)方尊重自己。

理解了這個(gè)含義你的情商就會(huì)有很大的提升！

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來自：華民 > 《語言技巧》

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