有的人經(jīng)常覺得渾身都不舒服，不是偏頭疼，就是胃里燒得慌，有時候還會兩邊脅肋脹著疼等等。

不過有一個共同的特點就是，這種人一般都長時間的心情不好，感覺到很壓抑，還經(jīng)常發(fā)脾氣，控制不住自己的情緒，心情一不好，這些渾身疼痛的情況就會加重，還伴隨著口干口苦，舌頭紅，舌苔黃。

這種情況一般都是肝郁化火了，可能大家都聽說過肝氣郁滯，也聽說過肝火旺盛，那肝郁化火是什么意思呢？

其實肝郁化火最開始，還是因為肝氣郁滯，現(xiàn)代人生活工作壓力大，又沒有足夠的時間和空間去散心發(fā)泄，肝主情志，心情不好就會導致肝氣郁滯，這樣的時間長了，我們的氣機就會淤堵在一起。

在中醫(yī)里，氣屬陽，津液屬陰，氣機淤堵在一起，就會煎灼我們的津液，導致津液不足，陰液虧虛，從而出現(xiàn)郁而化火的情況。這就是肝郁化火，郁火可以隨著肝經(jīng)的巡行，達到所有肝經(jīng)通過的地方，比如頭的兩側(cè)，脅肋，胃腑等等。

對于肝郁化火導致的渾身疼痛，我們需要在疏肝解郁的同時，清瀉郁火，虛火消失，氣機通暢，就不會導致我們?nèi)淼奶弁蠢病?/p>

今天沈醫(yī)生推薦的這個兩味藥小方，叫做金鈴子散，雖然方子小，但卻是宋朝《太平惠民和劑局方》里的經(jīng)典方，可以疏肝瀉熱，活血止疼。

金鈴子散用到的兩味藥分別是金鈴子和延胡索。金鈴子入肝經(jīng)，可以疏肝理氣，還可以清熱止疼，延胡索也入肝經(jīng)，在行氣止疼的同時，還可以活血化瘀。因為我們剛剛提到，氣機淤堵在一起，就會煎灼我們局部的陰血，產(chǎn)生瘀血，所以在疏肝理氣，清熱降火的同時，也需要注意到活血化瘀。

金鈴子散兩味藥配伍，可以行氣又活血，疏肝又清熱，從多個角度入手，達到止疼的效果。所以現(xiàn)在有很多醫(yī)生，經(jīng)常以金鈴子散為基礎(chǔ)，根據(jù)每個人的不同癥狀，辨證地做一些藥物和劑量的加減。

比如肝火旺盛，同時還有濕熱，肢體困重，出油多，舌苔厚的，可以添加龍膽，黃連這些清熱燥濕的藥物。

如果肝郁化火的同時，損傷到了脾胃正氣，出現(xiàn)了消化能力下降的情況，可以添加甘草，大棗這類健脾補氣的藥物。

總之，要在醫(yī)生的辨證指導下使用，以免傷害身體。