在中醫(yī)的理論里有一個虛的概念，比如脾胃虛、肝虛、腎虛，該如何理解這個虛呢？

不了解中醫(yī)的人就會一頭霧水，不明白怎么它就虛了，其實這個虛我們就可以理解成是器官功能的減弱，就好像一個燈泡用時間久了就會慢慢的變暗，一部手機用久了就會慢慢變卡，那在中醫(yī)的理論就叫做虛，其實就是功能性減退。

對于治療“虛”這個癥狀，有不少的藥物和補品，但是很多時候你會發(fā)現(xiàn)效果并不明顯，這里面的原因，既有對癥和不對癥的問題，還有就是形成虛的原因多種多樣。比如有人上了年紀陽氣弱，出現(xiàn)了陽氣不足的癥狀，各種藥和補品吃來吃去，癥狀也不見緩解，這是為何？

陽氣不足其實除了五臟六腑有虛的問題之外，還有可能是另一個原因，那就是經(jīng)絡不通，如果是經(jīng)絡不通造成的陽氣虧虛，那無論你吃什么壯陽氣的藥，都沒用，因為它不對癥。

這時候想要補陽氣只能是通經(jīng)絡。為什么通經(jīng)絡能補陽氣呢？

其實我們可以這樣來理解，首先我們身體有生命能量，這個能量我們可以叫氣血，也可以叫元氣，也可以叫營衛(wèi)，都可以，身體里必須有生命能量，就像跑車有汽油一樣。我們身體里也有必須有能量，也可以叫精氣神。

那么人想有充足的精氣神，就必須保證經(jīng)絡的通順，因為它進入我們的五臟六腑里需要順利流轉(zhuǎn)起來，升降開合必須轉(zhuǎn)起來，怎么轉(zhuǎn)呢？就是通過經(jīng)絡。

如果是經(jīng)絡不通造成的陽氣不足，再怎么吃補品也是沒用的。

這個時候你可以理解為生產(chǎn)陽氣的工廠沒有問題，但是運輸陽氣的道路出了問題，如果道路不暢通，工廠生產(chǎn)再多，也沒有辦法把陽氣運輸?shù)侥康牡兀?/span>那自然是再怎么催促工廠也沒用。

所以如果你感覺陽氣不足，嘗試過各種補品、藥品，依然沒有效果的時候，那么就要考慮自己是不是經(jīng)絡不通造成的問題。

打通經(jīng)絡對我們而言百利而無一害，用這個思路去解決自己陽氣不足的問題，不管真正的原因何種，都有莫大好處。經(jīng)絡暢通，氣血運行無阻，哪怕五臟六腑真的存在虛的癥狀，也會隨著經(jīng)絡的暢通慢慢得到緩解和恢復。

想讓自己精氣神充足，都要著眼于經(jīng)絡的通暢性，經(jīng)絡通暢起來之后，你的這個氣血就能慢慢的長起來，那么隨著氣血的運行，五臟六腑也會逐漸恢復生機和元氣。

至于打通經(jīng)絡的辦法，也有很多，健身是最好的途徑之一，當你感覺長時間體虛無力，陽氣不足，試過各種辦法又不見效時，不妨試試通過經(jīng)絡健身的途徑，也許會讓你的身體和精神重獲生機。