偽外向，我的人格面具

懷穎tm2zlo1tgr 2022-04-30 發(fā)布于北京

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*本文為「三聯(lián)生活周刊」原創(chuàng)內(nèi)容

文｜哈欠

便利店桌子的兩側(cè)坐著我和我的前上司，正在商談離職的事宜。正題結(jié)束，我問起老板對我的最初印象，他說：“我覺得你挺外向的，但沒想到入職后會那么安靜?！?/strong>

我避開對方直視的目光，轉(zhuǎn)而盯著他上衣領(lǐng)沒處理好的線頭，回憶那次并不滿意的面試經(jīng)歷。兩年前，在嘈雜的KFC里我們也是這樣面對面坐著。我腰挺得筆直，屏住腹間的一口氣，竭盡全力去點頭微笑，提高自己的聲量和聲調(diào)。面試結(jié)束后，我無比疲憊地走出公司，回想那些沒經(jīng)大腦加工就說出的劣質(zhì)回答，悔青了腸子。

《花束般的戀愛》劇照

盡管拿到了offer，可等到真正入職后我就被打回原形。那些夸張的肢體動作和天花亂墜的語言表達(dá)，是僅針對面試的華麗妝容。一旦需要開始建立長期的社交關(guān)系，我只好“素顏”上陣。還記得第一天，穿著牛仔褲加襯衫的我，好比劉姥姥進(jìn)大觀園，在四處彌漫開的高檔香水味中感到格格不入，只能乖乖坐在工位上裝出認(rèn)真學(xué)習(xí)的樣子，祈禱能安全熬到下班。

事實上，我從小就是一個內(nèi)向的孩子，具體表現(xiàn)為喜歡沉浸在自己的世界里，非常害怕適應(yīng)新環(huán)境，以及很少有激烈情感的流露。據(jù)說媽媽不止一次擔(dān)心過我是不是自閉癥。對比那些吵吵鬧鬧的孩子，我經(jīng)常如老僧入定般坐在一旁，表現(xiàn)出的鎮(zhèn)靜不合年齡，不過好在快兩歲時終于開口說了話。

《東京女子圖鑒》劇照

誰又能想到從小就“遁入空門”的我，后來竟變成能一次就唬住別人的外向型人。這項表演才能是從我會說話后開始磨煉的，通過敏銳的觀察，我逐漸掌握了察言觀色的本事。最先領(lǐng)悟到的社會規(guī)律是“會哭的孩子有糖吃”，于是為了得到“糖”，我動用松弛的面部肌肉從小眼睛里擠出淚水，成功后再以適當(dāng)?shù)目蓯郾砬榛仞亴Ψ?，對方滿意驚喜的反應(yīng)是對我拙劣演技的最好贊賞。

出于童年延續(xù)下來的對稱贊的虛榮心，大學(xué)期間的社團(tuán)活動也好，社交生活也罷，我照葫蘆畫瓢把那張“偽外向”面具打磨得爐火純青，成就感伴隨稱贊和友誼而來，我陷入一股名為幸福的旋渦中。

《摩登情愛》劇照

曾幾何時連我都認(rèn)為自己是一個真正的外向者，這張“偽外向”的社交面具可以根據(jù)場景和交談對象，自由地戴上再摘下。然而這始終違背了本性，長期下來我的精力被大量耗損，就如同戴久了隱形眼鏡般痛苦，畢竟在被戳穿后，我還得承擔(dān)對方的心理落差反彈至自身的失落，沉溺于是不是我不夠好的內(nèi)耗思維中。

畢業(yè)后，我盡可能不使用這張面具，但面試關(guān)乎生存，加上每次找工作都會被精準(zhǔn)推送到類似“內(nèi)向的人是不是找不到工作”的感慨中，我必須拿出最佳的演技去應(yīng)對。疫情時期的線上面試無形中解救了我，一是避免了直接和對方保持長期且直接的對視，二是無須過度外向，得保持端正以免視頻中出現(xiàn)殘影。

《亢奮》劇照

根據(jù)美國心理學(xué)家喬納森·奇客對內(nèi)向人格的劃分，我屬于“社交型內(nèi)向”，不排斥社交，只是偏愛獨處或和朋友們在一起，外向面具只在和初次見面的人交往時才會使用。但不知從什么時候開始，內(nèi)向成為一項難以啟口的人格缺陷、一種需要克服的心理障礙。隨著互聯(lián)網(wǎng)深度的侵蝕滲入，泛濫的社交需求和要求迅速有力推銷自己的激勵機(jī)制，實在不利于內(nèi)向者舒適地表達(dá)自我。

雖說做自己才是正確的價值導(dǎo)向，但在如此不討好的大環(huán)境下，只得繼續(xù)收好這張人格面具，以備不時之需，哪怕社交的大多數(shù)時候我并不快樂。

排版：傲寒/審核：小風(fēng)