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這12大癥狀說明寶寶“脾胃吃傷”,快看看你帶的娃有沒有?

 GreenMooder58g 2022-02-28

“每天換著花樣給寶寶做吃的,為什么寶寶總是胃口不佳的樣子,瘦瘦弱弱,多吃幾口怎么這么難?”

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姐妹們常常有這樣的疑問,無論給寶寶吃得多好,吃得再多,寶寶好像都不吸收。于是乎想問問大家,你是否注意到寶寶的脾胃健康了呢?

脾胃功能正常,營養(yǎng)才能源源不斷地被吸收,并供給人體代謝和生長發(fā)育的需要。

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相反,如果脾胃功能紊亂,再多的食物、再好的營養(yǎng)也只能成為脾胃的負(fù)擔(dān),有些孩子光吃不長就是這個原因。

還有很多人只盼著孩子多吃,卻忽略了脾胃的承受能力,從而導(dǎo)致脾胃受傷。

我們先來看下脾胃吃壞了都有哪些癥狀表現(xiàn):



脾胃吃傷的十二大癥狀

1.舌苔發(fā)白發(fā)厚,甚至發(fā)黃——積食了
2.有口臭——積食了
3.大便酸臭——也是積食
4.不愛吃飯——脾虛積食吃不下,少數(shù)不會咀嚼不會吃
5.干吃不長肉——典型胃強(qiáng)脾弱不吸收
6.夜里睡不好——胃不和則臥不安
7.白色糠疹——脾虛便秘積食營養(yǎng)素吸收降低,還有少數(shù)是夏季出汗導(dǎo)致的
8.地圖舌——也是脾虛積食導(dǎo)致各種營養(yǎng)素缺乏
9.便秘——便秘的根本原因在脾胃,尤其實(shí)證便秘,本身就是由于孩子喂養(yǎng)不當(dāng),傷了脾胃,從而導(dǎo)致脾虛,積食化熱,腸燥的問題。
10.腹瀉——脾陽虛,脾內(nèi)熱量不足,脾沒勁去運(yùn)化食物的營養(yǎng),食物還沒消化吸收,就直接從腸道排出來,排出來的是很多沒消化好的食物。
11.補(bǔ)營養(yǎng)品不吸收——典型脾虛,運(yùn)化營養(yǎng)能力不足
12.經(jīng)常感冒咳嗽——脾虛正氣不足,導(dǎo)致外邪入侵。

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小兒脾胃虛弱主要影響生長發(fā)育,若不加以重視會引起孩子消化不良,進(jìn)而出現(xiàn)腹瀉食欲減退等癥狀。

消化不良直接表現(xiàn)為小兒變瘦精神狀況不佳等,還會引起一些慢性病,例如過敏性鼻炎、哮喘等。所以,如果孩子有脾胃虛弱的表現(xiàn),應(yīng)盡早調(diào)理。

哪些行為會傷害脾胃?

日常生活中,有兩種方式都不可取:

一是給孩子吃過量的食物,超過腸胃的消化能力;

二是吃寒涼、生冷的食物,因?yàn)樯湟讉ⅰ?/span>

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1.如何判斷寶寶積食傷了脾胃?


乳食過量,被稱為積食。如何判斷孩子進(jìn)食是否過量呢,這有7種較為簡單直接的方法:

1

聞口氣

寶寶積食,最直觀的表現(xiàn)就是有口氣。

如果聞到寶寶的口腔有異味或酸臭的氣味,那么就可以表明孩子吃得過多,已經(jīng)消化不良了。
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除了聞口氣,還可以留意孩子打嗝時的味道。有的孩子雖然平時聞沒有口氣,但是打嗝出來的味道具有嘔吐酸臭味,相較于前一種,這種情況處理起來會容易一些。

2

看舌苔

孩子積食,就會出現(xiàn)舌苔厚,嘴唇很紅的情況。

3

 觀察鼻翼

孩子的鼻翼兩側(cè)隱約有青痕,類似青筋。如果平時沒有卻忽然出現(xiàn),則是積食的前兆。

4

看食欲和肚子

寶寶忽然食欲不好、不吃、挑食。大人可以通過摸摸寶寶的肚子來進(jìn)行判斷,如果肚子鼓鼓的、硬硬的,也是積食出現(xiàn)的基本表現(xiàn)。
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5

反復(fù)呼吸道感染、扁桃體發(fā)炎

積食的時候容易“化火”,而火的特性是向上的,所以就會上攻到扁桃體,小孩子就容易反復(fù)扁桃體發(fā)炎,呼吸道感染

6

睡覺不踏實(shí)

積食的孩子,晚上睡覺愛翻來滾去子時(0點(diǎn))過后滿床翻滾,從這頭翻到那頭。比較小的孩子,在睡覺的時候還哭鬧,這就是中醫(yī)所講的“胃不和則臥不安”。

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7

大便很臭

可能是酸臭,必定有積食。

1.大便不正常(不順暢或拉稀,但都偏臭);
2.剛開始拉稀臭,拉幾天就不臭了;
3.放屁特別臭;
4.大便顏色不正常,一般偏深如黑色,
以上都可判斷為積食。

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2.受寒也會傷脾胃


除了乳食過量,脾胃受寒也會傷害脾胃。

主要包括兩種方式,一種屬于吃進(jìn)去的寒涼,比如喝冰品、吃冷飲;

另一種是穿得太單薄或者睡覺時踢被子著涼引起的。

脾胃受寒有時會表現(xiàn)為感冒的癥狀,流清鼻涕、拉肚子、發(fā)低燒等。

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3.愛護(hù)脾胃做好以下三點(diǎn)


愛護(hù)脾胃要從養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣做起,具體來說,需要特別注意以下3點(diǎn)。

1. 定時就餐,不要強(qiáng)喂

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2. 飲食種類有講究

飲食上要避免過多的高蛋白、高脂肪食品和不易消化的食物,以免加重腸胃負(fù)擔(dān),造成消化不良。

3. 忌生冷、辛辣、油炸、碳酸飲料

生冷易傷脾,辛辣易助濕生內(nèi)熱,油炸食品不易消化導(dǎo)致胃實(shí)癥狀。

高糖和碳酸飲料也會影響脾胃升清降濁的功能,故都應(yīng)多加避免。

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