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冬天喝當歸羊肉湯，讓你陽氣升起來 食材：當歸15g，生姜30g，黨參15克，枸杞10克，羊肉500g...

 朱永林548cr9af 2022-01-21
冬天喝當歸羊肉湯，讓你陽氣升起來

食材：當歸15g，生姜30g，黨參15克，枸杞10克，羊肉500g

容易上火的人加麥冬10克

做法：將上述食材洗凈后，加入適量清水，用文火煲1個小時即可。

功效：具有益氣升陽、健運脾胃的作用

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