小男孩‘自慰网亚洲一区二区,亚洲一级在线播放毛片,亚洲中文字幕av每天更新,黄aⅴ永久免费无码,91成人午夜在线精品,色网站免费在线观看,亚洲欧洲wwwww在线观看

分享

沒有時間讀書?洋蔥閱讀法告訴你怎么實現(xiàn)一天一本書

 未來決定現(xiàn)在 2022-01-16

閱讀的本質(zhì),就是在可以利用的時間里,以你自己能理解的程度去學(xué)習(xí)。

彭小六在《洋蔥閱讀法》里介紹了一種很實用的讀書9宮格筆記法,可以高效的、結(jié)構(gòu)性、清晰的獲取一本書里的關(guān)鍵要點。

在介紹這種重要的閱讀方法之前,先了解一些基礎(chǔ)知識。

1. 了解大腦

01大腦的結(jié)構(gòu)

分為三個層次。

第一層是原始腦,又稱為爬蟲腦,是我們在爬行動物的時代發(fā)育出來的大腦。

第二層是我們基于爬蟲腦慢慢發(fā)育成的哺乳動物腦。

第三層是我們?nèi)祟惤?jīng)過幾萬年的時間進化出來的新大腦皮層,也稱為皮質(zhì)腦。

簡單說,爬蟲腦好比烏龜,是人類的本能應(yīng)激反應(yīng);哺乳動物腦好比老虎,容易情緒化;皮質(zhì)腦就像愛因斯坦,是人的理性思維。

02大腦的偏好

001簡潔化

002結(jié)構(gòu)性強

003圖像化

004獎勵自己

了解大腦的結(jié)構(gòu)和偏好,可以更好的幫助我們提升閱讀效率。

2.閱讀方法

碎片閱讀——碎片學(xué)習(xí)的本質(zhì)是概念學(xué)習(xí)。

快速閱讀——因概少切復(fù):提問、預(yù)習(xí)、掃讀、切重點、復(fù)習(xí)。

主題閱讀——框架法,對書進行主題閱讀,從簡單的認(rèn)知,到建立書單,快速閱讀,掃讀,建立框架,到最后基于框架去尋找答案,一整套完整的流程

深度閱讀——分為三個步驟:練兵場。練指的是尋找聯(lián)系,兵指的是發(fā)現(xiàn)冰山,場指的是多場景練習(xí)應(yīng)用。

3.閱讀筆記

各種閱讀方法,最終都要落實到筆記上。結(jié)合自己在讀書中的應(yīng)用,我把9宮格這種筆記方法的原理應(yīng)用到幕布APP的應(yīng)用之中,也取得了很好的效果。

筆記的基本結(jié)構(gòu):

01閱讀之前提三個問題

02九個知識點

用RIA完成知識點的理解,聯(lián)接和應(yīng)用。

03金句

04了解擴展的內(nèi)容

最后通過幕布,可以轉(zhuǎn)化成思維導(dǎo)圖,結(jié)構(gòu)清晰,也方便記憶。

4.閱讀中的幾個關(guān)鍵問題

速讀——如果掃讀的過程中發(fā)生默念的情況怎么辦?如果發(fā)生了默念的情況,可以嘗試在心里發(fā)出嗚嗚的聲音來干擾自己

重點——不是書上的重點,而是你自己的問題。只找自己當(dāng)下最想了解的9個知識點。

記憶——《朱光潛談讀書》里講,聯(lián)想是記憶的基本原則。所以知識也需攀親結(jié)友。一種新來的知識好比一位新客走進一個社會,里面熟人愈多,關(guān)系愈復(fù)雜,牽涉愈廣,他的地位也就愈鞏固。

分享——檢驗學(xué)習(xí)效果,學(xué)以致用,有效反饋,也可以知識變現(xiàn)。

知識體系——構(gòu)建知識體系的三個步驟:提煉——鏈接——融合。

練習(xí)——完成比完美更重要。

有一句名言是說“一位教師真正學(xué)會一個知識的時候,是他在教學(xué)生的時候?!币灰庠跁粫皇澜?,每天堅持高效閱讀,改變從當(dāng)下開始。

    本站是提供個人知識管理的網(wǎng)絡(luò)存儲空間,所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布,不代表本站觀點。請注意甄別內(nèi)容中的聯(lián)系方式、誘導(dǎo)購買等信息,謹(jǐn)防詐騙。如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容,請點擊一鍵舉報。
    轉(zhuǎn)藏 分享 獻花(0

    0條評論

    發(fā)表

    請遵守用戶 評論公約

    類似文章 更多