中醫(yī)中,肝以疏瀉為主,腎主藏精,肝腎不足會引起氣血不足、白發(fā)、頭暈、目干澀、關節(jié)不利、牙齒松動、面色灰暗、身體乏力倦怠、浮腫、失眠多夢、盜汗、甚至是中風等癥狀,女性對男性也可導致夜間尿頻、遺精、早泄、陽痿等。

(1)頭暈乏力、腰膝酸軟:肝腎主精血,肝腎不足會引起筋骨脆、肌肉無力、腰酸、動作協(xié)調不良、四肢麻木、伸屈不利、某些頸椎病、腰間盤突出甚至中風等問題。

(2)聽力問題:肝腎主耳目,肝腎不足會引起耳鳴,長時間這樣做有可能導致聽力下降,甚至出現(xiàn)耳聾。此外,肝腎陰虛導致火旺也會影響到聽力,還會出現(xiàn)耳聾、耳塞、憋氣等癥狀。

(3)牙齒松動:黃帝內經記載,男人和女人從七、七歲開始換牙,因為腎氣正盛,而到了六十幾歲,由于腎氣衰微而開始掉牙,這說明肝腎與牙齒、生長、發(fā)育有很大關系,所以像牙齒的松動、過早脫落都是肝腎不足的表現(xiàn)。

(4)早熟白發(fā):發(fā)為腎之華,頭上生白發(fā)多是由于肝腎不足、精血虧虛所致,因此,白發(fā)過早的人應注重補益肝腎。如白發(fā)出現(xiàn)在腦門就說明脾胃失調了,在這兩個方面說明肝膽不足,而在頂部或后部則說明肝腎不足。

(5)睡眠出汗:汗是心液,肝腎不足導致精血無法養(yǎng)心,導致失眠、睡老愛出汗。肝腎為精血之處,肝腎不足則氣陰兩虛,汗液無法收斂就會產生盜汗。

(6)機體水腫:腎主疏泄,肝腎不足直接引起腎臟排出不良,從而引起身體水腫。

(7)臉色暗淡:肝腎不足引起肝血虛,肝血虛則直接反映在面部,表現(xiàn)為臉色暗淡、臉色暗淡。

(8)男人早泄:肝腎不足的男性,容易引起腎精虧虛以至固精能力減弱、精血不足,引起遺精、早泄、性功能減退等癥狀。